Nem pão, nem biscoito: aprendi com Adriane Galisteu um lanche saudável feito na airfryer em menos de 15 minutos; crocante e viciante, receita leva com milho, mel e mostarda
Publicado em 6 de maio de 2026 às 17:50
Adriane Galisteu voltou a agitar as redes nesta terça-feira (06) ao ensinar um snack de milho torrado na Air Fryer. A receita rápida leva mel, mostarda e temperos, e conquistou os fãs pela praticidade.
Nem pão, nem biscoito: aprendi com Adriane Galisteu um lanche saudável feito na airfryer em menos de 15 minutos; crocante e viciante, receita leva com milho, mel e mostarda Adriane Galisteu recebe elogios dos fãs, que prometem testar a receita fácil em casa Adriane Galisteu compartilha mais uma receita do quadro 'Rapidinha' e ensina um snack prático feito na Air Fryer Receita do lanche feita por Galisteu é ideal para dietas saudáveis Adriane Galisteu aposta em ingredientes simples como milho, mel e mostarda para criar um petisco agridoce

Quem acompanha Adriane Galisteu já sabe: o quadro 'Rapidinha' virou um sucesso nas redes sociais. Desta vez, a apresentadora de 'A Fazenda' apostou em um preparo simples, mas cheio de sabor, e que pode ser feito em poucos minutos.

A receita de milho torrado mistura ingredientes básicos com um toque agridoce que promete surpreender. O melhor? Tudo vai direto para a Air Fryer, o que facilita ainda mais o preparo no dia a dia.

Receita de milho torrado da Adriane Galisteu faz sucesso

O lanche compartilhado por Adriane combina praticidade e sabor. Usando milho (de lata ou cozido), a apresentadora mistura mostarda, mel e lemon pepper para criar uma crosta levemente crocante e caramelizada.

O preparo é simples: basta envolver bem os ingredientes e levar à Air Fryer por cerca de 10 a 15 minutos, mexendo na metade do tempo para garantir que o milho doure por igual.

O resultado é um petisco crocante por fora, macio por dentro e com aquele equilíbrio perfeito entre doce e salgado.

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Fãs reagem à receita e elogiam praticidade

Nos comentários, os seguidores não economizaram elogios. Muitos destacaram a facilidade da receita e o fato de usar ingredientes acessíveis.

“Deu água na boca”, escreveu uma internauta. Já outra seguidora comentou: “Maravilhoso, Dri. Vou fazer e te conto. Eu amo milho!”.

Não é a primeira vez que Adriane viraliza com receitas rápidas. No quadro 'Rapidinha', ela já ensinou desde aveioca de frigideira até opções doces feitas na Air Fryer, sempre com foco em praticidade e sabor.

Como fazer o snack de milho na Air Fryer

Ingredientes:

  • Milho (de lata escorrido ou cozido)
  • Mostarda
  • Mel
  • Lemon pepper
  • Sal (opcional)

Modo de preparo:

  • Em um recipiente, misture o milho com a mostarda, o mel e o lemon pepper
  • Adicione uma pitada de sal, se desejar
  • Misture bem até envolver todos os grãos
  • Leve à Air Fryer por 10 a 15 minutos
  • Mexa na metade do tempo para dourar por igual
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Por Lais Seguin | Colaboradora
Formada em Jornalismo pela Universidade Metodista de Piracicaba (Unimep), atua na imprensa desde 2021 com foco em conteúdo de entretenimento, comportamento e cotidiano. Produz matérias leves, informativas e conectadas ao universo dos famosos e das tendências, com linguagem acessível e olhar atento ao que desperta o interesse do público.
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