Muita gente sabe que Gisele Bündchen segue uma alimentação super saudável e balanceada, tanto é que lançou seu próprio livro de receitas e bem-estar. Apesar de garantir não seguir uma dieta regrada, a modelo tem seus segredos de saúde e beleza na alimentação.
A dieta da top model, que estrela uma campanha de Verão 2025 no Brasil, é composta por uma grande quantidade de legumes e verduras, todas necessariamente orgânicas. Gisele também tem alguns segredos como bochechar óleo de coco pela manhã, mas impressiona por deixar o tomate de fora da sua 'dieta'.
Quem revelou isso foi o ex-chef particular da diva, Allen Campbell, quando ela ainda era casada com Tom Brady. Em uma entrevista, o profissional garantiu que o casal mantinha uma rotina de alimentação super limpa, mas evitava comer tomates.
"Os tomates são usados de vez em quando, talvez uma vez por mês", garantiu Campbell para o site Boston.com, completando: "80% do que eles comem é vegetal. Eu sempre compro legumes frescos. Se não forem orgânicos, eu não uso. E cereais integrais: arroz integral, quinoa, milho, feijão".
Segundo o site Exame, a explicação para Gisele e Tom evitarem o tomate é pelo fato do fruto [que também causa polêmica com Maíra Cardi] ser da família das solanáceas, podendo prejudicar o trato gastrointestinal se for consumido em excesso.
Além de praticamente banir os tomates de sua alimentação diária, Gisele Bündchen se dedica a uma 'dieta' super saudável. Estão presentes em seu cardápio muitos legumes e verduras, frutas frescas e, de proteína, salmão selvagem e carnes magras, como pato e frango.
Gisele não come farinha branca e muito menos açúcar e, para adoçar o que é preciso, a modelo usa mel, xarope de bordo, tâmaras. Já as opções para substituir a farinha são grãos integrais, quinoa, milho, arroz integral, feijão e granola.
Por fim e não menos importante, a atual namorada do lutador Joaquim Valente se dedica, todos os dias, a tomar um copo de água com limão em jejum. A prática é muito famosa entre as celebridades e estima ajudar na saúde e processo de emagrecimento.
Em uma entrevista recente para a jornalista Renata Capucci , Gisele Bündchen pegou muita gente de surpresa ao revelar não fazer dietas em seu dia a dia e apenas se preocupar em comer bem e saudável, método que segue desde que passou por uma completa mudança de hábitos.
"Eu acho que o nosso alimento tem que nos dar energia, não nos tirar energia [...]. Eu não acredito em dietas. Eu acho que dieta é uma coisa que não é sustentável, não é uma coisa que você consegue manter durante muito tempo", opinou a modelo, que ostenta um corpo definido em fotos de biquíni.
"Eu quero saber de onde vem a comida. Eu acho que essa é a primeira coisa, né? Acho que a gente ficou mais preocupado com a aparência do que com o valor nutritivo das coisas, e, pra mim, o valor nutritivo e a nossa saúde é a coisa mais importante", garantiu Gisele Bündchen.
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