Manter uma rotina de exercícios nem sempre é fácil, especialmente quando problemas pessoais afetam o nosso humor e disposição. Gracyanne Barbosa, aos 43 anos, falou sobre essa dificuldade em um vídeo publicado nas redes sociais na última sexta-feira (23), um dia após o anúncio do fim do seu relacionamento.
Solteira após o fim do relacionamento com o empresário Gabriel Cardoso, a influenciadora contou que precisou vencer o desânimo para ir à academia em meio a uma fase caótica: "A minha vida está uma turbulência, e aí eu fiquei sentada na cama. Cinco minutos, talvez, bem mais de cinco, pensando: 'Será que eu vou?'", disse.
"Deu muita vontade de ficar em casa. E tem várias desculpas. A gente é muito bom em dar desculpa. Falei: 'Nossa, você está cansada, você está chateada'. Então ficar em casa parecia muito mais fácil. Só que eu sei que depende só da minha vontade. Então, se a minha vontade era ficar em casa, minha vontade também pode ser sair de casa e fazer o que tem que ser feito", afirmou Gracyanne Barbosa.
Conhecida pela dedicação à musculação e à rotina fitness, Gracyanne Barbosa, que está na repescagem da 'Dança dos Famosos 2026', destacou que a motivação não acontece todos os dias. Então, para ela, a disciplina é importante justamente nos momentos em que dá vontade de desistir.
"Até porque a gente não vai estar feliz todos os dias, a gente não vai estar motivado todos os dias. O que acontece é a decisão, a decisão precisa ser maior do que a motivação, do que aquela vontade momentânea de desistir", concluiu a influenciadora nos stories.
O desabafo foi publicado um dia depois de o fim do relacionamento entre Gracyanne e Gabriel Cardoso ser confirmado. O empresário falou sobre a separação na quinta-feira (22), após cerca de nove meses de namoro.
Em entrevista ao colunista Lucas Pasin, do Metrópoles, Gabriel ressaltou as qualidades de Gracyanne, mas revelou que o relacionamento ficou desgastado: "Eu respeito isso, e esse desgaste chegou a um ponto que preferimos terminar. Não é nada grave, nada sério, apenas a maturidade de entender uma incompatibilidade nesse momento".
