O suco detox é o queridinho do momento para as pessoas que desejam desintoxicar o organismo e se livrar de gordurinhas indesejadas. Muito popular entre as famosas, muitas vezes as receitas levam ingredientes pouco convencionais ou de preço elevado, mas também há receitas super simples que podem ser seguidas.
O Purepeople conversou com a nutricionista Patrícia Davidson, que cuida da alimentação de Bruna Marquezine, e descobriu uma receita de suco detox simples que vai te ajudar a secar a barriga como a da atriz, já que leva um ingrediente que está em sua dieta todas as manhãs.
"O suco detox é uma opção pratica de associar alimentos com diversos benefícios, e devido ao alto consumo de bebida alcoólica e alimentos fontes de açúcar das festas de final de ano, alimentos com função diurética e termogênica são indispensáveis", revelou a nutricionista.
A receita é super simples: bata no liquidificador 200 ml chá de hibisco + 1 folha de couve + folhas de hortelã á gosto + 1 pitada de pimenta caiena + 1 colher de sobremesa de canela + 1 fatia fina de gengibre em raiz e veja a magia acontecer!
Bruna Marquezine tem vários segredos envolvendo sua dieta. Vegetariana, a namorada de João Guilherme já ganhou o apoio de Yasmin Brunet e hoje segue uma dieta focada em vegetais e alimentos saudáveis, mas toda manhã tem um ritual que não dispensa.
Isso porque, além de tomar diariamente um chá com apenas três ingredientes, Bruna Marquezine também é apaixonada por um shot matinal, conforme revelou ao programa 'SuperBonita' em 2016: "Eu tomo limão, com gengibre em pó e pimenta caiena", revelou na ocasião.
