'A dieta mais difícil da minha vida'! Yasmin Brunet adere à alimentação 'fodmap'; nutricionista explica método de perda de peso: 'Concentrada em...'
Publicado em 16 de maio de 2024 16:23
Por Hernane Freitas | Colaborador TV e celebs
Amante do universo pop e das celebridades em geral. Não vivo sem música e amo escrever sobre astrologia. Entrevistar famosos é comigo mesmo!
Em uma sequência de stories gravados ao lado do nutricionista Daniel Coimbra, Yasmin Brunet detalhou seu novo plano alimentar e se mostrou bastante preocupada com o seu futuro. Veja como será sua dieta 'fodmap'!
Yasmin Brunet começa nova dieta 'fodmap' e explica, junto de nutricionista, método de perda de peso Yasmin Brunet tem um corpão que chama atenção nas redes sociais e sempre é muito elogiado Corpo de Yasmin Brunet causou polêmica dentro e fora do 'BBB 24', com críticas de Nizam e Rodriguinho Depois das polêmicas, Yasmin Brunet revelou estar começando um novo tipo de dieta Yasmin Brunet apareceu ao lado do nutricionista Daniel Coimbra para explicar sua nova dieta 'fodmap'
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A modelo Yasmin Brunet tem um corpão que deu o que falar dentro e fora do 'BBB 24', além de um bumbum muito avantajado, que conta com uma tatuagem íntima. Para deixar suas curvas ainda mais esbeltas, a famosa irá começar uma nova dieta.

A novidade foi revelada por Yasmin Brunet em seus stories do Instagram nesta quinta-feira (16). Em vídeos gravados com o nutricionista Daniel Coimbra, a modelo que foi confundida com a filha de Monique Evans, contou que passará a se dedicar a uma dieta low fodmap.

"Estamos aqui para isso. Vamos fazer uma dieta super limpa", iniciou o profissional, sendo cortado pela modelo: "Vocês não estão entendendo o que vai ser minha dieta, gente... porque além da síndrome do intestino irritado, lipedema e sibo (supercrescimento bacteriano que causa o excesso e desequilíbrio de bactérias no intestino delgado), vocês não tem noção como vai ser a dieta", disse Brunet.

Em seguida o nutricionista explicou como é a dieta fodmap: "É concentrada em baixos carboidratos fermentáveis. Alguns carboidratos podem chegar em nosso intestino e serem fermentados com bactérias que já estão em nosso intestino, o que acaba causando dor, incômodo, alteração de humo, dificuldade de perda de gordura e ganho de massa magra, e até algumas alterações comportamentais".

'A dieta mais difícil da minha vida', diz Yasmin Brunet

No storie seguinte, Yasmin Brunet continuou falando sobre a sua nova dieta. Segundo a modelo, o nutricionista Daniel Coimbra foi o responsável por preparar seu corpo para o Carnaval, mas, desta vez, o assunto será bem diferente:

"A dieta do Carnaval já foi difícil. Não foi fácil porque eu não estava acostumada a comer tanto, mas ele já avisou: 'essa vai ser a dieta mais difícil da sua vida'", confessou Brunet passando, novamente, a palavra para o profissional:

"No Carnaval, ela estava comendo bastante porque a ideia era fazer recomposição corporal... perder gordura, ganhar massa magra... estava treinando muito bem também. A gente conseguiu ajustar muito a questão do consumo de proteína", relembrou Daniel.

"Mas agora existem alguns carboidratos e alimentos que fermentam muito, por exemplo: alho, cebola, brócolis, feijão, xilitol (adoçante), chiclete...", disse o nutricionista. Por fim, Yasmin Brunet brincou: "Gente, não pode nada! É real a dieta mais difícil da minha vida".

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