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Jennifer Lopez
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Cantora, Atriz, Dançarina
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Jennifer Lopez, de 56 anos: 'Assim que acordo, coloco minha roupa de ginástica. Antes eu treinava intensamente; agora treino de forma inteligente: 40 minutos de musculação para não perder massa muscular com a idade'

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20 de março de 2026
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Jay Cardiello, personal trainer de Jennifer Lopez: 'A prancha é o exercício mais eficaz e simples para fortalecer o CORE e oferece os melhores resultados em pouco tempo'

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Por trás do corpo sarado de Jennifer Lopez está a filosofia de Jay Cardiello: disciplina diária, núcleo forte e hábitos que se mantêm
2 de março de 2026
Troquei a torrada por este café da manhã rico em proteínas e me sinto saciada por mais tempo: receita está na dieta de Jennifer Lopez e Lady Gaga

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Depois de experimentar por algumas semanas essa receita, consegui perder um pouco de peso, e nem senti falta do pão
19 de dezembro de 2025
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Jennifer Lopez segue uma dieta saudável e toma diariamente um smoothie com iogurte grego que é delicioso, refrescante e super proteico. Aprenda a receita!
9 de outubro de 2025
Aos 56 anos, Jennifer Lopez surge irreconhecível sem maquiagem e ganha elogio dos fãs: ‘Pele incrível’

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Jennifer Lopez aproveitou o vídeo para divulgar sua marca de beleza, a JLo Beauty.
2 de outubro de 2025
‘Eu não a conheço!': afinal, por que Mariah Carey odeia Jennifer Lopez?

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O uso de um sample causou a discórdia entre Mariah Carey e Jennifer Lopez nos anos 2000.
13 de setembro de 2025
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25 de maio de 2026