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Fotos: Misture chia e leite de coco e tenha o melhor pudim fitness da sua vida: aprendi essa receita com Gisele Bündchen e agora só faço assim na dieta

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Fotos: Misture chia e leite de coco e tenha o melhor pudim fitness da sua vida: aprendi essa receita com Gisele Bündchen e agora só faço assim na dieta
Publicado em 20 de março de 2026 às 16:03
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O melhor pudim fitness de sua vida: misture chia e leite de coco nesta receita de Gisele Bündchen e nunca mais saia da dieta © Getty Images
O melhor pudim fitness de sua vida: misture chia e leite de coco nesta receita de Gisele Bündchen e nunca mais saia da dieta
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Adoro seguir os ensinamentos de Gisele Bündchen para manter uma dieta saudável e aproveitar o máximo dos alimentos © Reprodução/Instagram, @gisele
Adoro seguir os ensinamentos de Gisele Bündchen para manter uma dieta saudável e aproveitar o máximo dos alimentos
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No livro 'Nutrir: Receitas Simples Para Corpo e Alma', Gisele Bündchen ensinou uma receita de pudim de chia com coco que eu fiquei apaixonado © Divulgação, BestSeller
No livro 'Nutrir: Receitas Simples Para Corpo e Alma', Gisele Bündchen ensinou uma receita de pudim de chia com coco que eu fiquei apaixonado
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Receita de Gisele Bündchen leva poucos ingredientes e é super simples de ser preparada © Reprodução/Instagram, @gisele
Receita de Gisele Bündchen leva poucos ingredientes e é super simples de ser preparada
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Os ingredientes são 1 e ¾ xícaras de leite de coco, 2 colheres (sopa) de mel, 1 colher (chá) de extrato de baunilha e ½ xícara de sementes de chia © Instagram, Gisele Bündchen
Os ingredientes são 1 e ¾ xícaras de leite de coco, 2 colheres (sopa) de mel, 1 colher (chá) de extrato de baunilha e ½ xícara de sementes de chia
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Para fazer a receita, basta bater todos os ingredientes muito bem, dividir em pequenos potes e levar para a geladeira © Reprodução/Instagram, @gisele
Para fazer a receita, basta bater todos os ingredientes muito bem, dividir em pequenos potes e levar para a geladeira
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"Esses pudins são naturalmente sem glúten e sem lácteos, adoçados apenas com um pouco de mel ou xarope e aromatizados com baunilha", escreveu Gisele Bündchen © Reprodução/Instagram, @gisele
"Esses pudins são naturalmente sem glúten e sem lácteos, adoçados apenas com um pouco de mel ou xarope e aromatizados com baunilha", escreveu Gisele Bündchen
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