Fotos: Adeus suor e pizza nas roupas! Botox na axila: além de Mel Maia, 5 famosas são adeptas do procedimento e você não sabia

Chuando Tan, 60 anos: 'Você é o que você come. Você não gostaria de parecer um hambúrguer, certo? Prefiro parecer um peito de frango magro e saboroso'

5 de março de 2026

Carl Jung, famoso psiquiatra e psicoterapeuta suíço: 'O mundo perguntará quem você é, e se você não souber, o mundo lhe dirá quem você deve ser'

10 de maio de 2026

Rodrigo Arteaga, médico especialista em longevidade: 'Se você não quer perder massa muscular com o passar dos anos, não basta apenas se movimentar: você também precisa mudar sua alimentação'

12 de fevereiro de 2026

São um ímã para o alívio emocional: estes são os meus doramas conforto favoritos da Netflix para quando a vida fica insuportável - e talvez você não os conheça

23 de fevereiro de 2026

Sylvester Stallone, o 'eterno' Rambo, 79 anos: 'O velho clichê é verdadeiro - não importa o quão rico ou famoso você seja, sem saúde você não tem nada'

12 de março de 2026

As pessoas mais felizes com mais de 70 anos não são aquelas que se aposentaram com mais dinheiro ou com melhor saúde: são aquelas que construíram pelo menos um relacionamento em que não precisam fazer nada

12 de março de 2026

A psicologia diz que as pessoas mais magnéticas não são charmosas, engraçadas ou bem-sucedidas: são aquelas que fazem você sentir que pode parar de se esforçar

18 de março de 2026

Se você gostou de 'Uma Advogada Extraordinária', estes doramas são ainda melhores: talvez você chore, mas eles vão mudar sua visão sobre empatia

19 de janeiro de 2026

O melhor segredo de Ana Maria Braga, hoje aos 77 anos, para viver até os 110: 'Para isso, eu preciso comer direito, dormir direito e fazer ginástica'

5 de junho de 2026

Aos 63 anos, Paula Toller, vocalista do Kid Abelha, ensina que fazer musculação é ótimo, mas essa rotina fitness com corda e pilates é super eficaz para prevenir a flacidez

20 de abril de 2026

Nem festas, nem cinema em casa: aos 19 anos, Endrick segue 'rotina militar' com inspiração em Cristiano Ronaldo para a Copa do Mundo 2026. 'Fazer meu trabalho bem feito'

11 de junho de 2026

Bell Marques, 73 anos: 'Eu não posso deixar meu cérebro entender que as minhas pernas cansaram'

26 de fevereiro de 2026

Angélica, 52 anos: 'Faço musculação, muay thai e ioga com professor uma vez por semana e pilates duas vezes por semana'

2 de março de 2026

Nani Duran de Ascanio, professora de Pilates: 'Esses exercícios suaves de Pilates contra a parede são muito eficazes para pessoas com mais de 60 anos'

19 de março de 2026

A rotina de pilates para fortalecer a região lombar é recomendada para pessoas com mais de 50 anos: sete exercícios que dão resultado

31 de março de 2026

Nem arroz, nem feijão: 'o melhor grão para a microbiota intestinal' está na dieta de Gisele e Sophie Charlotte, regula o intestino e ajuda a emagrecer, diz nutrólogo

28 de janeiro de 2026