HomeGisele BündchenAção anti-inflamatória no corpo, melhora o sono e alivia gases: um dos chás favoritos na dieta de Gisele Bündchen traz combinação potente, segundo a ciência

Fotos: Ação anti-inflamatória no corpo, melhora o sono e alivia gases: um dos chás favoritos na dieta de Gisele Bündchen traz combinação potente, segundo a ciência

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Fotos: Ação anti-inflamatória no corpo, melhora o sono e alivia gases: um dos chás favoritos na dieta de Gisele Bündchen traz combinação potente, segundo a ciência
Publicado em 19 de agosto de 2025 às 14:49
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Chá de erva-doce e camomila serve para que? Dieta de Gisele Bündchen tem bebida rica em benefícios para corpo e saúde © Reprodução/Instagram, @gisele
Chá de erva-doce e camomila serve para que? Dieta de Gisele Bündchen tem bebida rica em benefícios para corpo e saúde
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De uso milenar e vindos diretamente da natureza, os chás são aliados da saúde de Gisele Bündchen. Mas será que eles realmente ajudam a tratar inflamações no organismo? E, afinal, por que o corpo inflama? © Reprodução, Instagram @gisele/Shutterstock/Youtube Elle
De uso milenar e vindos diretamente da natureza, os chás são aliados da saúde de Gisele Bündchen. Mas será que eles realmente ajudam a tratar inflamações no organismo? E, afinal, por que o corpo inflama?
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"Adoro chás porque sempre me fazem bem. Eles podem ajudar na digestão depois do almoço, a acalmar e, se você estiver resfriado, eles são incríveis", disse a top model em post no seu Instagram. © Reprodução/Instagram, @gisele
"Adoro chás porque sempre me fazem bem. Eles podem ajudar na digestão depois do almoço, a acalmar e, se você estiver resfriado, eles são incríveis", disse a top model em post no seu Instagram.
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O potencial anti-inflamatório dos chás está relacionado, principalmente, ao conteúdo de polifenóis e flavonoides, compostos bioativos com ação antioxidante. © Reprodução/Instagram, @gisele
O potencial anti-inflamatório dos chás está relacionado, principalmente, ao conteúdo de polifenóis e flavonoides, compostos bioativos com ação antioxidante.
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Ainda assim, os estudos clínicos em humanos que comprovem esses efeitos de forma robusta ainda são limitados © Reprodução/Instagram, @gisele
Ainda assim, os estudos clínicos em humanos que comprovem esses efeitos de forma robusta ainda são limitados
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A Anvisa diferencia os chás de uso alimentar dos considerados medicinais. Alguns, inclusive, são classificados como fitoterápicos, sempre apresentam contraindicações. Por isso, a recomendação é buscar orientação profissional antes de incluí-los na rotina. © Shutterstock, Nitr
A Anvisa diferencia os chás de uso alimentar dos considerados medicinais. Alguns, inclusive, são classificados como fitoterápicos, sempre apresentam contraindicações. Por isso, a recomendação é buscar orientação profissional antes de incluí-los na rotina.
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Dieta de Gisele Bündchen é em grande parte formada por vegetais e alimentos orgânicos © Reprodução/Instagram, @gisele
Dieta de Gisele Bündchen é em grande parte formada por vegetais e alimentos orgânicos