Claudia Raia, aos 59 anos: ‘Tem que fazer musculação. É o músculo que segura o esqueleto’: Fotos

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Fotos: Claudia Raia, aos 59 anos: ‘Tem que fazer musculação. É o músculo que segura o esqueleto’

Publicado em 7 de março de 2026 às 05:59

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Claudia Raia, aos 59 anos: ‘Tem que fazer musculação. É o músculo que segura o esqueleto’

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Aos 59 anos, Claudia Raia explica por que a musculação é essencial para evitar a perda de massa muscular e manter o corpo forte com o passar da idade

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Claudia Raia defende a musculação como principal aliada da saúde após os 40 e alerta sobre a perda natural de músculos com o envelhecimento

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Ícone da TV e do teatro, Claudia Raia revela por que a musculação virou prioridade em sua rotina de saúde aos 59 anos

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Aos 59 anos, Claudia Raia fala sobre envelhecimento saudável e reforça a importância da musculação para manter força e mobilidade

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Claudia Raia compartilha conselho direto sobre saúde e musculação: fortalecer os músculos é essencial para sustentar o corpo ao longo da vida

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Com carreira de décadas na TV e no teatro, Claudia Raia explica por que a musculação é indispensável para quem quer envelhecer com qualidade de vida

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Claudia Raia, aos 59 anos, alerta sobre a perda de massa muscular após os 40 e incentiva seguidores a incluírem musculação na rotina

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Em vídeo nas redes sociais, Claudia Raia reforça importância da musculação para evitar a sarcopenia e manter o corpo forte

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