HomeVirgínia FonsecaSêneca, sobre como alcançar a felicidade: 'Para ser feliz, é preciso viver em guerra com as próprias paixões e em paz com as dos outros'

Fotos: Sêneca, sobre como alcançar a felicidade: 'Para ser feliz, é preciso viver em guerra com as próprias paixões e em paz com as dos outros'

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Fotos: Sêneca, sobre como alcançar a felicidade: 'Para ser feliz, é preciso viver em guerra com as próprias paixões e em paz com as dos outros'
Publicado em 29 de abril de 2026 às 19:48
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Sêneca, sobre como alcançar a felicidade: 'Para ser feliz, é preciso viver em guerra com as próprias paixões e em paz com as dos outros' © Reprodução/Instagram
Sêneca, sobre como alcançar a felicidade: 'Para ser feliz, é preciso viver em guerra com as próprias paixões e em paz com as dos outros'
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A tentativa de controlar o incontrolável é uma das maiores fontes de sofrimento, segundo os ensinamentos de Sêneca © Reprodução, Shutterstock
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Segundo o filósofo estoico, o bem-estar também passa por abandonar a necessidade de agradar e controlar reações alheias © Divulgação, TV Globo
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A verdadeira felicidade, para Sêneca, está no autogoverno e na capacidade de responder melhor à vida © Reprodução, Shutterstock
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A busca pela felicidade passa pela construção de uma calma interna, conceito que os estoicos chamavam de ataraxia © Reprodução, Shutterstock
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O autoconhecimento aparece como ferramenta essencial no combate às próprias paixões, segundo o estoicismo © Reprodução, Shutterstock
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A felicidade, segundo Sêneca, exige menos impulsividade e mais decisões tomadas com calma © Freepik
A felicidade, segundo Sêneca, exige menos impulsividade e mais decisões tomadas com calma