Mais barato que suplemento: aos 45 anos, Gisele Bündchen aposta em chá de camomila com toque especial para relaxar, dormir melhor e manter a pele saudável: Fotos

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Fotos: Mais barato que suplemento: aos 45 anos, Gisele Bündchen aposta em chá de camomila com toque especial para relaxar, dormir melhor e manter a pele saudável

Publicado em 25 de agosto de 2025 às 06:20

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Dieta de Gisele Bündchen: modelo aposta em chá de camomila com toque especial para relaxar, dormir melhor e manter a pele saudável

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No dia a dia, Gisele Bündchen prioriza o consumo de vegetais em sua dieta, que representam 80% de sua alimentação

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Mãe de 3 filhos, Gisele Bündchen tem uma combinação de chás e infusões especiais para cada momento do dia

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Gisele Bündchen tem o chá de camomila com erva-cidreira como favorito para sua rotina de relaxamento antes de dormir

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O chá de camomila e erva-cidreira tem efeito calmante e é ideal para tomar antes de dormir, mas também possui outros benefícios

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Alguns benefícios da camomila são a redução da ansiedade, estresse, ação anti-inflamatória e antioxidante, além de deixar a pele saudável e retardar sinais do envelhecimento

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Já a erva-cidreira auxilia na digestão, aliviando cólicas, gases e desconfortos estomacais. Seu consumo pode ajudar na regulação da pressão arterial, já que promove relaxamento

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