HomeÚltimas Notícias dos famososMatt Damon, 55 anos: 'A melhor maneira de ficar em forma é estabelecer um prazo; saber que há um objetivo final faz com que você se dedique a cada treino, a cada refeição e à recuperação'

Fotos: Matt Damon, 55 anos: 'A melhor maneira de ficar em forma é estabelecer um prazo; saber que há um objetivo final faz com que você se dedique a cada treino, a cada refeição e à recuperação'

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Fotos: Matt Damon, 55 anos: 'A melhor maneira de ficar em forma é estabelecer um prazo; saber que há um objetivo final faz com que você se dedique a cada treino, a cada refeição e à recuperação'
Publicado em 22 de julho de 2026 às 12:03
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Matt Damon, 55 anos: 'A melhor maneira de ficar em forma é estabelecer um prazo; saber que há um objetivo final faz com que você se dedique a cada treino, a cada refeição e à recuperação' © Reprodução, Universal Pictures
Matt Damon, 55 anos: 'A melhor maneira de ficar em forma é estabelecer um prazo; saber que há um objetivo final faz com que você se dedique a cada treino, a cada refeição e à recuperação'
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Matt Damon tem 55 anos e leva rotina de treinos a sério © Divulgação, Universal Pictures
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Matt Damon, aos 55 anos, revela segredo para perder 15 kg e viver Odisseu no novo filme de Christopher Nolan © Divulgação, Miramax Films
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Treino e dieta: Matt Damon conta como transformou o corpo aos 55 anos para protagonizar 'A Odisseia' © Divulgação, Miramax Films
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Transformação de Matt Damon aos 55 anos impressiona: ator perdeu 15 kg para novo filme de Christopher Nolan © Divulgação, Miramax Films
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Aos 55 anos, Matt Damon impressiona com transformação física e entrega dica simples para entrar em forma © Getty Images
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Matt Damon segue rotina de treinos pesados © Getty Images
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Aos 55 anos, Matt Damon aposta em treino de força, dieta rigorosa e disciplina para viver herói clássico no cinema © Divulgação, Apple TV
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Matt Damon tem papel de destaque em novo filme de Christopher Nolan © Getty Images
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