HomeYasmin BrunetEla é anti-inflamatória e 'blinda' o coração: esquecida por todos, essa fruta ajudou Yasmin Brunet a perder 20 kg e tem benefícios que poucos conhecem

Fotos: Ela é anti-inflamatória e 'blinda' o coração: esquecida por todos, essa fruta ajudou Yasmin Brunet a perder 20 kg e tem benefícios que poucos conhecem

arrow_left Voltar à matéria
Fotos: Ela é anti-inflamatória e 'blinda' o coração: esquecida por todos, essa fruta ajudou Yasmin Brunet a perder 20 kg e tem benefícios que poucos conhecem
Publicado em 3 de outubro de 2025 às 06:08
1/8
Veja + após o anúncio
2/8
Fruta esquecida por todos ajudou Yasmin Brunet a perder 20 kg: ela é anti-inflamatória e 'blinda' o coração © Reprodução/Instagram, @yasminbrunet
Fruta esquecida por todos ajudou Yasmin Brunet a perder 20 kg: ela é anti-inflamatória e 'blinda' o coração
3/8
Yasmin Brunet foi diagnosticada com lipedema logo após deixar o 'BBB 24' e descobriu que estava extremamente inchada © Reprodução, Globoplay
Yasmin Brunet foi diagnosticada com lipedema logo após deixar o 'BBB 24' e descobriu que estava extremamente inchada
4/8
Depois do diagnóstico, Yasmin Brunet precisou seguir uma dieta FODMAP com exercícios físicos para eliminar a gordura © Reprodução/Instagram, @yasminbrunet
Depois do diagnóstico, Yasmin Brunet precisou seguir uma dieta FODMAP com exercícios físicos para eliminar a gordura
5/8
Dieta de Yasmin Brunet reduz a ingestão de carboidratos de difícil digestão que fermentam no intestino e podem causar inchaço, gases e inflamação © Reprodução/Instagram, @yasminbrunet
Dieta de Yasmin Brunet reduz a ingestão de carboidratos de difícil digestão que fermentam no intestino e podem causar inchaço, gases e inflamação
6/8
Entre os alimentos liberados para Yasmin Brunet estava a carambola, que a ajudou a perder 20 kg, bem como o restante da dieta e os exercícios © Reprodução/Instagram, @yasminbrunet
Entre os alimentos liberados para Yasmin Brunet estava a carambola, que a ajudou a perder 20 kg, bem como o restante da dieta e os exercícios
7/8
Esquecida por muitos, a carambola é anti-inflamatória e tem diversos benefícios para a saúde, protegendo até o coração © Reprodução/Instagram, @yasminbrunet
Esquecida por muitos, a carambola é anti-inflamatória e tem diversos benefícios para a saúde, protegendo até o coração
8/8
Aliada em dietas de emagrecimento, a carambola estimula a produção de colágeno e garante o bom funcionamento do intestino © Reprodução/Instagram, @yasminbrunet
Aliada em dietas de emagrecimento, a carambola estimula a produção de colágeno e garante o bom funcionamento do intestino