HomeYasmin BrunetEla é anti-inflamatória e 'blinda' o coração: esquecida por todos, essa fruta ajudou Yasmin Brunet a perder 20 kg e tem benefícios que poucos conhecem

Fotos: Ela é anti-inflamatória e 'blinda' o coração: esquecida por todos, essa fruta ajudou Yasmin Brunet a perder 20 kg e tem benefícios que poucos conhecem

arrow_left Voltar à matéria
Fotos: Ela é anti-inflamatória e 'blinda' o coração: esquecida por todos, essa fruta ajudou Yasmin Brunet a perder 20 kg e tem benefícios que poucos conhecem
Publicado em 3 de outubro de 2025 às 06:08
1/8
Veja + após o anúncio
2/8
Fruta esquecida por todos ajudou Yasmin Brunet a perder 20 kg: ela é anti-inflamatória e 'blinda' o coração © Reprodução/Instagram, @yasminbrunet
Fruta esquecida por todos ajudou Yasmin Brunet a perder 20 kg: ela é anti-inflamatória e 'blinda' o coração
3/8
Yasmin Brunet foi diagnosticada com lipedema logo após deixar o 'BBB 24' e descobriu que estava extremamente inchada © Reprodução, Globoplay
Yasmin Brunet foi diagnosticada com lipedema logo após deixar o 'BBB 24' e descobriu que estava extremamente inchada
4/8
Depois do diagnóstico, Yasmin Brunet precisou seguir uma dieta FODMAP com exercícios físicos para eliminar a gordura © Reprodução/Instagram, @yasminbrunet
Depois do diagnóstico, Yasmin Brunet precisou seguir uma dieta FODMAP com exercícios físicos para eliminar a gordura
5/8
Dieta de Yasmin Brunet reduz a ingestão de carboidratos de difícil digestão que fermentam no intestino e podem causar inchaço, gases e inflamação © Reprodução/Instagram, @yasminbrunet
Dieta de Yasmin Brunet reduz a ingestão de carboidratos de difícil digestão que fermentam no intestino e podem causar inchaço, gases e inflamação
6/8
Entre os alimentos liberados para Yasmin Brunet estava a carambola, que a ajudou a perder 20 kg, bem como o restante da dieta e os exercícios © Reprodução/Instagram, @yasminbrunet
Entre os alimentos liberados para Yasmin Brunet estava a carambola, que a ajudou a perder 20 kg, bem como o restante da dieta e os exercícios
7/8
Esquecida por muitos, a carambola é anti-inflamatória e tem diversos benefícios para a saúde, protegendo até o coração © Reprodução/Instagram, @yasminbrunet
Esquecida por muitos, a carambola é anti-inflamatória e tem diversos benefícios para a saúde, protegendo até o coração
8/8
Aliada em dietas de emagrecimento, a carambola estimula a produção de colágeno e garante o bom funcionamento do intestino © Reprodução/Instagram, @yasminbrunet
Aliada em dietas de emagrecimento, a carambola estimula a produção de colágeno e garante o bom funcionamento do intestino
Tendências
Neymar Ronaldo Vini Jr./Vinícius Júnior Princesa Diana/Lady Di Deolane Bezerra Cristiano Ronaldo Letícia Colin Zé Felipe
Todos os famosos
Sobre o mesmo tema
'Tomo café da manhã, almoço e não como mais nada': Fábio Assunção, hoje aos 54 anos, perdeu 30 kg com dieta cetogênica; frutas e castanhas estavam no cardápio
'Tomo café da manhã, almoço e não como mais nada': Fábio Assunção, hoje aos 54 anos, perdeu 30 kg com dieta cetogênica; frutas e castanhas estavam no cardápio
4 de março de 2026
Blaise Pascal, filósofo: 'Todos os homens buscam a felicidade, sem exceção. Mas quase todos eles se perdem em algum ponto do caminho'
Blaise Pascal, filósofo: 'Todos os homens buscam a felicidade, sem exceção. Mas quase todos eles se perdem em algum ponto do caminho'
13 de março de 2026
Dieta sem açúcar e caminhada todo dia: Marcus Majella surge irreconhecível e impressiona com mudança radical após perder 30 kg; veja antes e depois em 35 fotos!
Dieta sem açúcar e caminhada todo dia: Marcus Majella surge irreconhecível e impressiona com mudança radical após perder 30 kg; veja antes e depois em 35 fotos!
13 de fevereiro de 2026
Café com frutas, carne moída no almoço e legumes no jantar: como Juliana Paes, campeã do Carnaval 2026, perdeu 16 kg após duas gestações
Café com frutas, carne moída no almoço e legumes no jantar: como Juliana Paes, campeã do Carnaval 2026, perdeu 16 kg após duas gestações
21 de fevereiro de 2026
Top famosos
Tony Ramos
Tony Ramos
chevron_right
Neymar
Neymar
chevron_right
Endrick
Endrick
chevron_right
Cristiano Ronaldo
Cristiano Ronaldo
chevron_right
Luciano Huck
Luciano Huck
chevron_right
Larissa Manoela
Larissa Manoela
chevron_right
Notícias similares
Dieta com macarrão, arroz e até chocolate: os segredos do corpo definido de Aline Campos no 'BBB 26' são simples, mas bailarina tem 'truque' para manter a forma
Dieta com macarrão, arroz e até chocolate: os segredos do corpo definido de Aline Campos no 'BBB 26' são simples, mas bailarina tem 'truque' para manter a forma
14 de janeiro de 2026
Aos 53 anos, Ivete Sangalo tira glúten e lactose da dieta para evitar inflamação no intestino; nutricionista PhD da USP explica se funciona mesmo
Aos 53 anos, Ivete Sangalo tira glúten e lactose da dieta para evitar inflamação no intestino; nutricionista PhD da USP explica se funciona mesmo
2 de março de 2026
Dieta sem açúcar e caminhada todo dia: Marcus Majella surge irreconhecível e impressiona com mudança radical após perder 30 kg; veja antes e depois em 35 fotos!
Dieta sem açúcar e caminhada todo dia: Marcus Majella surge irreconhecível e impressiona com mudança radical após perder 30 kg; veja antes e depois em 35 fotos!
13 de fevereiro de 2026
Indispensável na dieta de Christiane Torloni e Jade Picon: esse legume é ignorado nos supermercados, mas ajuda a emagrecer e combate a prisão de ventre
Indispensável na dieta de Christiane Torloni e Jade Picon: esse legume é ignorado nos supermercados, mas ajuda a emagrecer e combate a prisão de ventre
8 de janeiro de 2026
Últimas Notícias
Antes eu achava que eram sapatos de avó, agora não tiro do pé: esse Adidas cor 'cobre Nefertiti' é o loafer mais chique e confortável de 2026
Antes eu achava que eram sapatos de avó, agora não tiro do pé: esse Adidas cor 'cobre Nefertiti' é o loafer mais chique e confortável de 2026
19:36
Lembra dela? 'Menina mais bonita do mundo' revela fotos do seu casamento com o neto de Jane Birkin: o vestido de noiva dela é a roupa mais linda que você vai ver hoje
Lembra dela? 'Menina mais bonita do mundo' revela fotos do seu casamento com o neto de Jane Birkin: o vestido de noiva dela é a roupa mais linda que você vai ver hoje
19:30
Estão comparando esta nova série da Netflix ao sucesso 'The White Lotus': exala luxo e um desaparecimento muda tudo
Estão comparando esta nova série da Netflix ao sucesso 'The White Lotus': exala luxo e um desaparecimento muda tudo
19:05
Virgínia Fonseca está grávida de Vini Jr.? Assessoria quebra o silêncio após rumor envolvendo pintura no cabelo
Virgínia Fonseca está grávida de Vini Jr.? Assessoria quebra o silêncio após rumor envolvendo pintura no cabelo
18:37
Últimas Notícias