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Fotos: Grazi Massafera, hoje com 43 anos, revolucionou alimentação após exame indicar aumento preocupante em taxa: 'Comecei a me organizar’

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Fotos: Grazi Massafera, hoje com 43 anos, revolucionou alimentação após exame indicar aumento preocupante em taxa: 'Comecei a me organizar’
Publicado em 5 de maio de 2026 às 10:02
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Grazi Massafera, hoje com 43 anos, revolucionou alimentação após exame indicar aumento preocupante em taxa: 'Comecei a me organizar’ © Reprodução, Instagram
Grazi Massafera, hoje com 43 anos, revolucionou alimentação após exame indicar aumento preocupante em taxa: 'Comecei a me organizar’
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Grazi Massafera é uma entusiasta assumida de práticas de bem-estar © Reprodução, Instagram
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Grazi Massafera exibe treinos e exercícios de yoga nas redes sociais © Reprodução, Instagram
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Grazi Massafera é dona de hábitos que, além de trazerem benefícios à saúde a curto e a longo prazo, lhe garantem um corpão sarado © Reprodução, Instagram
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Grazi Massafera precisou ressignificar sua relação com a alimentação nos últimos anos © Reprodução, Instagram
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Grazi Massafera revelou que, ao realizar exames, descobriu que estava com o colesterol alto, o que forma placas nas artérias e aumenta riscos de infarto e AVC © Reprodução, Instagram
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Grazi Massafera: ‘Comecei a me organizar para não comer tanta besteira. É uma questão de costume’, declarou, em entrevista à revista Caras © Reprodução, Instagram
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Grazi Massafera afirma que não é radical com dietas, mas fez adaptações em sua alimentação para diminuir as taxas de colesterol © Reprodução, Instagram
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Grazi Massafera também mantém constância em sua rotina de exercícios, algo que ela destaca como benéfico, principalmente, para a saúde mental © Reprodução, Instagram
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Grazi Massafera à revista Marie Claire: ‘Quando eu viajo, tenho de fazer um esporte. Não gosto de estar em lugares onde eu não possa fazer uma caminhada’ © Reprodução, Instagram
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