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Fotos: José Viña, médico especialista em longevidade: 'A barriguinha dos 30 anos se deve ao fato de a pessoa já estar envelhecendo, e não ao que se diz sobre a felicidade de se casar'
Publicado em 3 de setembro de 2026 às 12:31
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José Viña, médico especialista em longevidade: 'A barriguinha dos 30 anos se deve ao fato de a pessoa já estar envelhecendo, e não ao que se diz sobre a felicidade de se casar' © Reprodução, Freepik
José Viña, médico especialista em longevidade: 'A barriguinha dos 30 anos se deve ao fato de a pessoa já estar envelhecendo, e não ao que se diz sobre a felicidade de se casar'
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José Viña explica por que a barriga depois dos 30 pode estar relacionada ao processo de envelhecimento do corpo © Reprodução, diana.grytsku/Magnific
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Barriga aos 30 anos: especialista em longevidade revela o que pode estar por trás da chamada 'curva da felicidade' © Reprodução, YouTube @susanayabar
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Aos 63 anos, Marcello Novaes exibiu abdômen definido © AGNews, Andre_Freitas
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José Viña, especialista em envelhecimento, alerta que os cuidados com a saúde devem começar já a partir dos 30 anos © Reprodução, Freepik
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Envelhecimento após os 30: mudanças no organismo podem favorecer o acúmulo de gordura na região abdominal © Pexels
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Nutrição e exercícios físicos estão entre os principais hábitos recomendados por José Viña para envelhecer com mais saúde © Reprodução, Freepik - Drazen Zigic
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