HomeMeghan MarkleNem café, nem leite: Meghan Markle tem um 'ouro líquido' em sua dieta: essa bebida fortalece imunidade, melhora saúde intestinal e previne diabetes

Fotos: Nem café, nem leite: Meghan Markle tem um 'ouro líquido' em sua dieta: essa bebida fortalece imunidade, melhora saúde intestinal e previne diabetes

arrow_left Voltar à matéria
Fotos: Nem café, nem leite: Meghan Markle tem um 'ouro líquido' em sua dieta: essa bebida fortalece imunidade, melhora saúde intestinal e previne diabetes
Publicado em 4 de dezembro de 2025 às 12:35
Siga o Purepeople no Google Adicione-nos às suas fontes preferidas
1/8
Veja + após o anúncio
2/8
Nem café, nem leite: Meghan Markle tem um 'ouro líquido' em sua dieta: essa bebida fortalece imunidade, melhora saúde intestinal e previne diabetes © Reprodução, Netflix
Nem café, nem leite: Meghan Markle tem um 'ouro líquido' em sua dieta: essa bebida fortalece imunidade, melhora saúde intestinal e previne diabetes
3/8
Conhecida por seu estilo de vida equilibrado, Meghan Markle sempre fez questão de reforçar a importância de escolhas saudáveis no dia a dia. © Getty Images
Conhecida por seu estilo de vida equilibrado, Meghan Markle sempre fez questão de reforçar a importância de escolhas saudáveis no dia a dia.
4/8
E um dos pilares de sua rotina de bem-estar é o famoso kombucha ou chá verde, uma mistura que ela mesma apelidou de seu “ouro líquido” pela capacidade de revitalizar o organismo desde as primeiras horas da manhã. © Reprodução, Netflix
E um dos pilares de sua rotina de bem-estar é o famoso kombucha ou chá verde, uma mistura que ela mesma apelidou de seu “ouro líquido” pela capacidade de revitalizar o organismo desde as primeiras horas da manhã.
5/8
Em entrevista à revista Glamour americana, Meghan contou como começa o dia com uma receita nutritiva preparada no liquidificador. © Getty Images
Em entrevista à revista Glamour americana, Meghan contou como começa o dia com uma receita nutritiva preparada no liquidificador.
6/8
“Misturo maçãs, repolho, espinafre, limão e gengibre no meu Vitamix de manhã”, revelou. © Getty Images, GMVozd
“Misturo maçãs, repolho, espinafre, limão e gengibre no meu Vitamix de manhã”, revelou.
7/8
O preparo é simples, mas poderoso: a combinação de fibras, vitaminas e compostos antioxidantes é conhecida por fortalecer a imunidade, melhorar o funcionamento intestinal e até auxiliar na prevenção de doenças metabólicas, como o diabetes tipo 2. © Getty Images, alvarez
O preparo é simples, mas poderoso: a combinação de fibras, vitaminas e compostos antioxidantes é conhecida por fortalecer a imunidade, melhorar o funcionamento intestinal e até auxiliar na prevenção de doenças metabólicas, como o diabetes tipo 2.
8/8
Muito mais do que uma bebida refrescante, o kombucha também tem vários benefícios para a saúde © Getty Images, Cristina Arias
Muito mais do que uma bebida refrescante, o kombucha também tem vários benefícios para a saúde