Nem café, nem leite: Meghan Markle tem um 'ouro líquido' em sua dieta: essa bebida fortalece imunidade, melhora saúde intestinal e previne diabetes: Fotos

arrow_back Voltar à matéria

Fotos: Nem café, nem leite: Meghan Markle tem um 'ouro líquido' em sua dieta: essa bebida fortalece imunidade, melhora saúde intestinal e previne diabetes

Publicado em 4 de dezembro de 2025 às 12:35

1/8

2/8

Nem café, nem leite: Meghan Markle tem um 'ouro líquido' em sua dieta: essa bebida fortalece imunidade, melhora saúde intestinal e previne diabetes

3/8

Conhecida por seu estilo de vida equilibrado, Meghan Markle sempre fez questão de reforçar a importância de escolhas saudáveis no dia a dia.

4/8

E um dos pilares de sua rotina de bem-estar é o famoso kombucha ou chá verde, uma mistura que ela mesma apelidou de seu “ouro líquido” pela capacidade de revitalizar o organismo desde as primeiras horas da manhã.

5/8

Em entrevista à revista Glamour americana, Meghan contou como começa o dia com uma receita nutritiva preparada no liquidificador.

6/8

“Misturo maçãs, repolho, espinafre, limão e gengibre no meu Vitamix de manhã”, revelou.

7/8

O preparo é simples, mas poderoso: a combinação de fibras, vitaminas e compostos antioxidantes é conhecida por fortalecer a imunidade, melhorar o funcionamento intestinal e até auxiliar na prevenção de doenças metabólicas, como o diabetes tipo 2.

8/8

Muito mais do que uma bebida refrescante, o kombucha também tem vários benefícios para a saúde

Tendências

Virgínia Fonseca Neymar Deolane Bezerra Jane Fonda Isis Valverde Andressa Urach Ticiane Pinheiro Erick Jacquin

Todos os famosos

Sobre o mesmo tema

Por que Gisele Bündchen abandonou o café? Dieta da über model tinha a popular bebida em preparação para Ironman, mas motivo de saúde a fez dispensar de vez: 'Pode ser um gatilho...'

6 de abril de 2026

Encontrei o melhor pão sem glúten para minha dieta: aprendi essa receita fácil com uma campeã do 'MasterChef' e nunca mais me senti inchado após o café

7 de abril de 2026

'Nunca bebo leite, só suco detox': poucos sabem, mas Solange Couto, hoje no 'BBB 26', precisou radicalizar dieta após quase morrer com infarto

15 de janeiro de 2026

'Um absurdo o que fiz!': há 17 anos, leite condensado fez Flávia Alessandra, a terrível Sandra de 'Êta Mundo Melhor!', admitir gafe em dieta

4 de fevereiro de 2026

O verdadeiro ouro em pó para a saúde: a ciência confirma 5 motivos urgentes para incluir fibras na dieta e blindar o corpo contra o câncer

16 de março de 2026

Chá de dente-de-leão: dieta sem café de Gisele Bündchen tem essa bebida pouco conhecida de sabor forte como aliada para modelo manter o foco e a disposição

26 de março de 2026

Nem arroz, nem feijão: 'o melhor grão para a microbiota intestinal' está na dieta de Gisele e Sophie Charlotte, regula o intestino e ajuda a emagrecer, diz nutrólogo

28 de janeiro de 2026

Misture chia e leite de coco e tenha o melhor pudim fitness da sua vida: aprendi essa receita com Gisele Bündchen e agora só faço assim na dieta

20 de março de 2026

Top famosos

Selton Mello

chevron_right

Zara

chevron_right

Virgínia Fonseca

chevron_right

Shakira

chevron_right

Charlize Theron

chevron_right

Xamã

chevron_right

Notícias similares

Son Ye-jin, atriz de 'Pousando no Amor', aos 44 anos: 'Comer peito de frango todos os dias e fazer exercícios para as costas é necessário para alcançar a aparência desejada'

23 de março de 2026

Jane Fonda, aos 88 anos: 'Comprometa-se a começar o dia com um café da manhã nutritivo. As pessoas que fazem isso tendem a perder peso'

25 de março de 2026

Demi Moore aos 63 anos: 'Eu escuto meu corpo. Gosto de alimentos bem nutritivos. Não como carne. Como ovos'

13 de março de 2026

A dieta de George Clooney para manter o corpo aos 64 anos: ator e esposa comem sopa de algas e ovo cozido, mas não dispensam nhoque e noite de pizzas

24 de abril de 2026

Penélope Cruz, 51 anos: 'Acordo às 7h30 e, se não estiver trabalhando, faço exercícios de resistência ou cardio por uma hora, 3 ou 4 vezes por semana. Depois, tomo o café da manhã'

23 de março de 2026

O maior segredo da longevidade de Julia Roberts, aos 58 anos, é a dieta: cardápio da atriz tem ovo frito, abacate e arroz integral. 'Adoro um bom cookie'

18 de maio de 2026

Jennifer Lopez, de 56 anos: 'Assim que acordo, coloco minha roupa de ginástica. Antes eu treinava intensamente; agora treino de forma inteligente: 40 minutos de musculação para não perder massa muscular com a idade'

20 de março de 2026

Ovos mexidos todo dia: o verdadeiro segredo da vitalidade de Carolina Herrera aos 87 anos é simples; cardápio inclui ainda iogurte e amêndoas

27 de fevereiro de 2026

Últimas Notícias

Corset tomara que caia e abas no quadril: Bruna Marquezine rouba a cena em desfile da marca de Sasha Meneghel com vestido minimalista e elegante. Veja fotos!