Fotos: É isso que diferencia as pessoas com mais de 50 anos que conseguem emprego daquelas que não conseguem: um estudo realizado na China confirma

Sou personal trainer e garanto: 'A maioria das mulheres com mais de 50 anos não está fora de forma; elas simplesmente praticam exercícios que não se adequam à sua fase atual'

22 de maio de 2026

A psicologia diz que a verdadeira razão pela qual ter mais de 60 anos é tão difícil não é o envelhecimento em si, mas sim o fato de que a cultura moderna não tem uma estrutura para a dignidade sem produtividade

10 de março de 2026

Para quem tem mais de 70 anos, uma coisa é certa: os anos mais felizes não foram os da juventude

2 de julho de 2026

Rodrigo Arteaga, médico especialista em longevidade: 'Se você não quer perder massa muscular com o passar dos anos, não basta apenas se movimentar: você também precisa mudar sua alimentação'

12 de fevereiro de 2026

A psicologia diz que as pessoas que têm dificuldade em manter amizades íntimas depois dos 50 anos não estão perdendo uma habilidade: elas estão enfrentando um problema estrutural

17 de março de 2026

A lição importante de Thaís Fersoza, aos 41 anos, sobre dieta low carb para longevidade e prevenção: 'Não cortei alimento, porque não acho certo'

9 de março de 2026

David Requena, personal trainer: 'Se seus pais têm entre 50 e 60 anos e não praticam nenhum esporte, esse é o treino que eles podem fazer em casa'

21 de janeiro de 2026

Não se trata apenas de músculos: um estudo confirma um benefício que a academia representa além do físico e que ninguém lhe contou

17 de fevereiro de 2026

Frase do dia de Albert Einstein: 'Não tente se tornar um homem de sucesso, tente, em vez disso, se tornar um homem de valor'

7 de junho de 2026

Frase do dia do filósofo Aristóteles: 'Não confie em alguém que não tem amigos, pois é impossível que alguém sem amigos seja feliz'

3 de junho de 2026

A psicologia diz que as pessoas que mantêm o celular sempre no modo silencioso têm algo importante em comum

15 de junho de 2026

Frase do dia de Boris Cyrulnik, o pai da resiliência: 'Precisamos de heróis porque, em suas lutas, reconhecemos as nossas; em suas quedas, nossos tropeços; e em seu renascimento, a esperança de poder mudar'

17 de junho de 2026

Byung-Chul Han, filósofo: 'A esperança amplia a alma porque não se limita a projetar um futuro melhor, mas transforma o presente a partir de dentro'

15 de junho de 2026

Frase do dia de Albert Einstein, um dos maiores gênios da história: 'Uma pessoa inteligente resolve um problema; uma pessoa sábia o evita'

22 de junho de 2026

Para quem tem mais de 70 anos, uma coisa é certa: os anos mais felizes não foram os da juventude

2 de julho de 2026

A psicologia afirma: essa é a habilidade que você precisa ensinar ao seu filho o mais cedo possível para que ele se torne uma pessoa bem-sucedida

26 de junho de 2026