HomeÚltimas Notícias dos famososPedro Azañón, fisioterapeuta: 'A osteoartrite do joelho é um processo degenerativo natural e a dor pode ser causada por inflamação, inatividade ou outros fatores relacionados ao estilo de vida'

Fotos: Pedro Azañón, fisioterapeuta: 'A osteoartrite do joelho é um processo degenerativo natural e a dor pode ser causada por inflamação, inatividade ou outros fatores relacionados ao estilo de vida'

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Fotos: Pedro Azañón, fisioterapeuta: 'A osteoartrite do joelho é um processo degenerativo natural e a dor pode ser causada por inflamação, inatividade ou outros fatores relacionados ao estilo de vida'
Publicado em 3 de fevereiro de 2026 às 19:09
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Fisioterapeuta Pedro Azañón fala sobre osteoartrite do joelho © Reprodução, @progressus_fisioterapia/Freepik
Fisioterapeuta Pedro Azañón fala sobre osteoartrite do joelho
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Agachamento é uma ótima opção para fortalecer o joelho © Reprodução/Instagram, @progressus_fisioterapia
Agachamento é uma ótima opção para fortalecer o joelho
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Pedro mostra como fazer elevações do calcanhar em pé © Reprodução/Instagram, @progressus_fisioterapia
Pedro mostra como fazer elevações do calcanhar em pé
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Flexão e extensão do joelho são ótimos aliados para aliviar sintomas da a osteoartrite do joelho © Reprodução/Instagram, @progressus_fisioterapia
Flexão e extensão do joelho são ótimos aliados para aliviar sintomas da a osteoartrite do joelho
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Mulher de Diego Ribas, Bruna Leticia não dispensou o exercício muito temido por várias pessoas, o agachamento, que também pode ajudar na prevenção da osteoartrite do joelho © Reprodução, Instagram
Mulher de Diego Ribas, Bruna Leticia não dispensou o exercício muito temido por várias pessoas, o agachamento, que também pode ajudar na prevenção da osteoartrite do joelho
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Existem diversos tipos de agachamento. Escolha o seu e cuide da osteoartrite do joelho © Reprodução/Instagram, @brunabiancardi
Existem diversos tipos de agachamento. Escolha o seu e cuide da osteoartrite do joelho
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Movimentar o corpo é fundamental para evitar sintomas da osteoartrite do joelho © Shutterstock
Movimentar o corpo é fundamental para evitar sintomas da osteoartrite do joelho
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Movimentar o corpo é fundamental para evitar sintomas da osteoartrite do joelho © Shutterstock
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