HomeJane FondaNem dietas radicais, nem restrição extrema: estes 4 hábitos alimentares simples que fazem Jane Fonda esbanjar juventude aos 88 anos

Fotos: Nem dietas radicais, nem restrição extrema: estes 4 hábitos alimentares simples que fazem Jane Fonda esbanjar juventude aos 88 anos

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Fotos: Nem dietas radicais, nem restrição extrema: estes 4 hábitos alimentares simples que fazem Jane Fonda esbanjar juventude aos 88 anos
Publicado em 28 de março de 2026 às 05:57
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Nem dietas radicais, nem restrição: estes 4 hábitos alimentares simples que fazem Jane Fonda esbanjar juventude aos 88 anos © Getty Images
Nem dietas radicais, nem restrição: estes 4 hábitos alimentares simples que fazem Jane Fonda esbanjar juventude aos 88 anos
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Jane Fonda é um dos maiores ícones fitness de todos os tempos e impressiona com sua jovialidade aos 88 anos © Getty Images
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Jane Fonda tem alguns segredos em sua dieta para manter a juventude aos 88 anos, além da saúde © Reprodução/Instagram, @janefonda
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Jane Fonda rejeita dietas da moda, prefere se alimentar com comidas naturais e não costuma se pesar © Reprodução/Instagram, @janefonda
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Jane Fonda nunca pula o café da manhã porque, segundo ela, é uma refeição importante mesmo para quem busca emagrecer © Getty Images
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Jane Fonda não tem uma relação de culpa com a comida, prezando pelo equilíbrio: se comeu mais hoje, caminha mais amanhã © Getty Images
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Jane Fonda diminuiu o consumo de carne vermelha e peixe para focar nos vegetais em sua dieta © Getty Images, Kayla Oaddams
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