HomeÚltimas Notícias dos famososChuck Norris aos 86 anos: 'Não vejo a idade como motivo para diminuir o ritmo; pelo contrário, ela me deu a oportunidade de renovar meu compromisso com o condicionamento físico e a nutrição'

Fotos: Chuck Norris aos 86 anos: 'Não vejo a idade como motivo para diminuir o ritmo; pelo contrário, ela me deu a oportunidade de renovar meu compromisso com o condicionamento físico e a nutrição'

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Fotos: Chuck Norris aos 86 anos: 'Não vejo a idade como motivo para diminuir o ritmo; pelo contrário, ela me deu a oportunidade de renovar meu compromisso com o condicionamento físico e a nutrição'
Publicado em 11 de março de 2026 às 13:56
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Chuck Norris, icônico ator, aos 86 anos: 'Não vejo a idade como motivo para diminuir o ritmo; pelo contrário, ela me deu a oportunidade de renovar meu compromisso com o condicionamento físico e a nutrição' © Reprodução/Instagram, @chucknorris
Chuck Norris, icônico ator, aos 86 anos: 'Não vejo a idade como motivo para diminuir o ritmo; pelo contrário, ela me deu a oportunidade de renovar meu compromisso com o condicionamento físico e a nutrição'
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Chuck Norris, um dos maiores ícones do cinema norte-americano, está com 86 anos e continua fazendo sucesso com sua boa forma © Reprodução/Instagram, @chucknorris
Chuck Norris, um dos maiores ícones do cinema norte-americano, está com 86 anos e continua fazendo sucesso com sua boa forma
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Chuck Norris continua se dedicando a exercícios físicos para manter o corpo em pleno funcionamento © Reprodução/Instagram, @chucknorris
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Chuck Norris pratica boxe, faz aulas de luta, musculação, natação e cardiovasculares © Reprodução/Instagram, @chucknorris
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Recentemente, Chuck Norris contou que passou a praticar suas técnicas de artes marciais na piscina para melhorar suas articulações © Reprodução/Instagram, @chucknorris
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Para Chuck Norris, antes de qualquer exercício é muito importante que haja uma boa rotina de alongamentos: "Ouvir o seu corpo inclui o tipo de exercício que você está fazendo" © Reprodução/Instagram, @chucknorris
Para Chuck Norris, antes de qualquer exercício é muito importante que haja uma boa rotina de alongamentos: "Ouvir o seu corpo inclui o tipo de exercício que você está fazendo"
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"Aprendi muito sobre envelhecimento saudável ao longo dos anos, e uma das minhas descobertas mais importantes é o poder de ouvir o próprio corpo e identificar o que o ajuda a ter o melhor desempenho", diz Chuck Norris © Reprodução/Instagram, @chucknorris
"Aprendi muito sobre envelhecimento saudável ao longo dos anos, e uma das minhas descobertas mais importantes é o poder de ouvir o próprio corpo e identificar o que o ajuda a ter o melhor desempenho", diz Chuck Norris
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