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Dieta com macarrão, arroz e até chocolate: os segredos do corpo definido de Aline Campos no 'BBB 26' são simples, mas bailarina tem 'truque' para manter a forma

14 de janeiro de 2026

5 ovos no café e nada mais: muito antes de Virgínia, Fábio Assunção fez 'dieta do ovo' bizarra e emagreceu 10 kg em 3 meses. 'Foi me murchando...'

1 de outubro de 2025

O verdadeiro ouro em pó para a saúde: a ciência confirma 5 motivos urgentes para incluir fibras na dieta e blindar o corpo contra o câncer

16 de março de 2026

'Dieta da colher' e 'exercícios 4321': YoonA, do dorama 'Bon Appétit, Vossa Majestade', tem como segredo do corpo magro estes hábitos inusitados

26 de setembro de 2025

Abacaxi fresco todo dia, azeite de oliva e até massas! Esses são os segredos simples da dieta de Sophia Loren, rumo aos 100 anos

20 de setembro de 2025

Treino 6x na semana e exercício queridinho para as pernas: personal revela segredo simples do corpo de Xuxa aos 62 anos. 'Ajudaram a melhorar muito...'

24 de setembro de 2025

'Comecei pra valer aos 30': aos 46 anos e em 'A Fazenda 17', Michelle Barros já revelou o segredo para seu corpo definido e ainda deu dica para dieta saudável

22 de setembro de 2025

O segredo do corpo de Avril Lavigne aos 41 anos: cantora abandonou pizza todas às noites e adotou dieta vegetariana

28 de setembro de 2025

Adeus cãibras e pressão alta: estudos indicam que essa fruta baratinha da dieta de Virgínia Fonseca revitaliza a saúde e até melhora o sono

2 de outubro de 2025

Mateus Carrieri, 59 anos: 'Todo dia faço 45 minutos de cardio. Comecei a ver que o que dava muito certo era a constância'

2 de março de 2026

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Banana, uva passa e aveia: o bolo fitness que salva a vontade de comer doces e ajudou Simone Mendes a emagrecer mais de 30 kg

7 de outubro de 2025

1,1 kg de arroz, duas bananas e 1 kg de carne todo dia: a dieta que fez Ramon Dino, acreano campeão do Mr. Olympia 2025, ter 101 kg de puro músculo

14 de outubro de 2025

'Tomo café da manhã, almoço e não como mais nada': Fábio Assunção, hoje aos 54 anos, perdeu 30 kg com dieta cetogênica; frutas e castanhas estavam no cardápio

4 de março de 2026

Fruta queridinha de Virgínia na dieta é super barata e tem benefícios comprovados pela ciência: combate prisão de ventre e previne asma e rinite

6 de novembro de 2025

'Arroz, feijão, proteína e salada': Simone Mendes revela segredo simples e mudança crucial na dieta para emagrecimento de quase 40 kg

4 de novembro de 2025

André Mattos antes e depois: delegado Jairo em 'Três Graças', ator de 'Tropa de Elite' ficou irreconhecível após perder mais de 50 kg; 28 fotos são impactantes!

10 de dezembro de 2025