Fotos: Mateus Carrieri, 59 anos: 'Todo dia faço 45 minutos de cardio. Comecei a ver que o que dava muito certo era a constância'

Frase do dia do filósofo Aristóteles: 'O homem virtuoso sente as paixões certas nos momentos certos, com as pessoas certas, pela razão certa e da maneira certa'

22 de maio de 2026

Martha Stewart, aos 84 anos: 'Caminho bastante, três vezes por semana faço sessões de Pilates de 45 minutos e duas vezes por semana uso halteres e aparelhos. Uso praticamente os mesmos pesos de sempre, então estou muito forte'

16 de abril de 2026

O maior segredo da pele rejuvenescida de Ana Paula Renault, do 'BBB 26', aos 44 anos, segundo cosmetóloga: 'O envelhecimento não começa na ruga, começa na célula'

6 de fevereiro de 2026

Este perfume feminino icônico, que fez sucesso nos anos 90, está de volta à moda: tem um cheiro fresco, perfeito para mulheres elegantes e dura o dia todo

23 de dezembro de 2025

Nem todo dia, nem uma vez por semana, diz dermatologista: se você tem cabelo fino, esta é a frequência certa para lavar os fios no Verão

2 de dezembro de 2025

Atrai riqueza e prosperidade no Ano Novo: aprendi há 26 anos essa salada com lentilha da Ana Maria Braga e desde então faço em todo Réveillon

29 de dezembro de 2025

Sabrina Sato deixa corpo em evidência em aniversário de 45 anos e Nicolas Prattes reage: 'Uma maçã por dia...'. Fotos!

8 de fevereiro de 2026

Essa menina sorridente dos anos 1980 não imaginaria que 45 anos depois faria uma icônica personagem de novela. Reconhece?

11 de dezembro de 2025

Jane Fonda, aos 88 anos: 'Comprometa-se a começar o dia com um café da manhã nutritivo. As pessoas que fazem isso tendem a perder peso'

25 de março de 2026

Demi Moore aos 63 anos: 'Eu escuto meu corpo. Gosto de alimentos bem nutritivos. Não como carne. Como ovos'

13 de março de 2026

Nem arroz, nem feijão: 'o melhor grão para a microbiota intestinal' está na dieta de Gisele e Sophie Charlotte, regula o intestino e ajuda a emagrecer, diz nutrólogo

28 de janeiro de 2026

Penélope Cruz, 51 anos: 'Acordo às 7h30 e, se não estiver trabalhando, faço exercícios de resistência ou cardio por uma hora, 3 ou 4 vezes por semana. Depois, tomo o café da manhã'

23 de março de 2026

Está na dieta de Simone Mendes e ajudou a cantora a emagrecer: esse alimento baratinho equilibra o colesterol, glicose e previne anemia

24 de novembro de 2025

O maior segredo da longevidade de Julia Roberts, aos 58 anos, é a dieta: cardápio da atriz tem ovo frito, abacate e arroz integral. 'Adoro um bom cookie'

18 de maio de 2026

Nem purê, nem frita: batata-doce preparada de forma estratégica fez parte de dieta feita por Ivete Sangalo para reduzir gordura corporal

22 de janeiro de 2026

'Só comia uma amêndoa por dia. Estava muito magro': Cillian Murphy, de 'Peaky Blinders', já secou o corpo com dieta bizarra e nada saudável para filme que rendeu o Oscar

19 de março de 2026