HomeXuxa MeneghelTreino 6x na semana e exercício queridinho para as pernas: personal revela segredo simples do corpo de Xuxa aos 62 anos. 'Ajudaram a melhorar muito...'

Fotos: Treino 6x na semana e exercício queridinho para as pernas: personal revela segredo simples do corpo de Xuxa aos 62 anos. 'Ajudaram a melhorar muito...'

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Fotos: Treino 6x na semana e exercício queridinho para as pernas: personal revela segredo simples do corpo de Xuxa aos 62 anos. 'Ajudaram a melhorar muito...'
Publicado em 24 de setembro de 2025 às 06:09
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O segredo do corpo de Xuxa aos 62 anos: apresentadora treina 6x por semana e viu melhora significativa na saúde © Brazilnews, Detalhe: Divulgação / AF Assessoria
O segredo do corpo de Xuxa aos 62 anos: apresentadora treina 6x por semana e viu melhora significativa na saúde
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Aos 62 anos, Xuxa Meneghel faz sucesso com seu corpo super definido e em forma © Brazilnews
Aos 62 anos, Xuxa Meneghel faz sucesso com seu corpo super definido e em forma
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Xuxa conta com a ajuda da personal trainer Vanessa Barbosa em seus treinos © Divulgação, AF Assessoria
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Vanessa Barbosa conta que Xuxa é super animada e disciplinada, mesmo depois de uma cirurgia no joelho © Divulgação, AF Assessoria
Vanessa Barbosa conta que Xuxa é super animada e disciplinada, mesmo depois de uma cirurgia no joelho
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Xuxa costuma treinar 6 vezes por semana, de segunda a sábado, para manter a hipertrofia e condicionamento físico © Reprodução/Instagram, @xuxameneghel
Xuxa costuma treinar 6 vezes por semana, de segunda a sábado, para manter a hipertrofia e condicionamento físico
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"Ela adora a cadeira extensora, porque é o que faz melhor. O que não curte muito é a abdução em decúbito lateral com miniband", diz a personal sobre o exercício favorito de Xuxa e o que ela menos gosta de fazer © Reprodução/Instagram, @xuxameneghel
"Ela adora a cadeira extensora, porque é o que faz melhor. O que não curte muito é a abdução em decúbito lateral com miniband", diz a personal sobre o exercício favorito de Xuxa e o que ela menos gosta de fazer
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De acordo com Vanessa Barbosa, Xuxa notou melhoras em sua autoestima, saúde e até no sono depois que começou a treinar © Divulgação, AF Assessoria
De acordo com Vanessa Barbosa, Xuxa notou melhoras em sua autoestima, saúde e até no sono depois que começou a treinar