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Menos feijão, suco verde no café e tofu orgânico: a dieta que revolucionou o corpo de Letícia Spiller, hoje com 52 anos e no elenco de 'Coração Acelerado'

19 de janeiro de 2026

Suco, couve e salada verde todos os dias: aos 50 anos, Charlize Theron segue dieta com 6 refeições, mas costume inusitado com hambúrguer vai te surpreender

8 de maio de 2026

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2 de janeiro de 2026

Cleusa Uenaka, 74 anos, corredora há mais de 1.807 dias consecutivos: 'Não adianta querer ter o corpo perfeito, e sim um corpo saudável que te acompanhe'

19 de março de 2026

Sofía Rojas, personal trainer: 'Este treino completo de corpo e cardio é perfeito se você tem mais de 50 anos, é feito em casa usando apenas uma parede'

3 de março de 2026

Dieta com omelete, sopa e 'truque' com água de coco após o treino: os segredos simples do corpo definido de Shakira, atração do show em Copacabana, aos 49 anos

27 de abril de 2026

Suco de couve com jiló e dieta com pouco doce: no elenco de 'Três Graças', este é o segredo do corpo definido e natural de Andréia Horta aos 42 anos

5 de dezembro de 2025

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25 de novembro de 2025

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5 de março de 2026

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25 de novembro de 2025

A transformação física do ator Patrick Dempsey, de 'Grey’s Anatomy', prova a importância da prática de exercícios a partir dos 60 anos: 'Trata-se, na verdade, da sensação interna de me sentir melhor comigo mesmo'

25 de março de 2026

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6 de maio de 2026

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25 de março de 2026

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12 de março de 2026

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8 de abril de 2026