HomeÚltimas Notícias dos famososJoan Soler, psicólogo: 'Precisamos de momentos de sofrimento e tédio. Se estivermos sempre no auge, nada faz sentido nem tem essência'

Fotos: Joan Soler, psicólogo: 'Precisamos de momentos de sofrimento e tédio. Se estivermos sempre no auge, nada faz sentido nem tem essência'

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Fotos: Joan Soler, psicólogo: 'Precisamos de momentos de sofrimento e tédio. Se estivermos sempre no auge, nada faz sentido nem tem essência'
Publicado em 11 de setembro de 2026 às 10:01
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Joan Soler, psicólogo: 'Precisamos de momentos de sofrimento e tédio. Se estivermos sempre no auge, nada faz sentido nem tem essência' © Divulgação, Searchlight Pictures
Joan Soler, psicólogo: 'Precisamos de momentos de sofrimento e tédio. Se estivermos sempre no auge, nada faz sentido nem tem essência'
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O psicólogo Joan Soler explica por que o tédio pode ser importante para recuperar o prazer e o equilíbrio emocional © Freepik
O psicólogo Joan Soler explica por que o tédio pode ser importante para recuperar o prazer e o equilíbrio emocional
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Segundo Joan Soler, o cérebro precisa de contraste para que experiências prazerosas continuem provocando satisfação © Magnific
Segundo Joan Soler, o cérebro precisa de contraste para que experiências prazerosas continuem provocando satisfação
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Momentos de tédio e baixa estimulação podem ajudar o cérebro a valorizar novamente os pequenos prazeres do cotidiano © Freepik
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A exposição constante a estímulos intensos pode fazer com que o cérebro se acostume e busque recompensas cada vez maiores © Unsplash
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A adaptação hedônica explica por que nos acostumamos rapidamente a conquistas, prazeres e novas circunstâncias © Reprodução, FreePik
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Para Joan Soler, aceitar momentos de calma, tédio e pequenos desconfortos pode favorecer uma maior variabilidade emocional © Reprodução, FreePik
Para Joan Soler, aceitar momentos de calma, tédio e pequenos desconfortos pode favorecer uma maior variabilidade emocional