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Fotos: Um estudo revelou que as pessoas que têm plantas em casa sofrem menos de estresse

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Fotos: Um estudo revelou que as pessoas que têm plantas em casa sofrem menos de estresse
Publicado em 25 de março de 2026 às 08:50
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Um estudo revelou que as pessoas que têm plantas em casa sofrem menos de estresse; foto para ilustrar a matéria com a atriz Érika Januza © Reprodução/Instagram
Um estudo revelou que as pessoas que têm plantas em casa sofrem menos de estresse; foto para ilustrar a matéria com a atriz Érika Januza
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Atriz Érika Januza, no ar em 'A Nobreza do Amor', já pediu ajuda no programa 'É De Casa' para cuidar de plantas. © Reprodução/TV Globo
Atriz Érika Januza, no ar em 'A Nobreza do Amor', já pediu ajuda no programa 'É De Casa' para cuidar de plantas.
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No filme 'León: O Profissional' (1994)', o personagem de León (Jean Reno) mantém em casa uma planta, cuidando dela como se fosse verdadeiramente sua amiga. © Reprodução, Filme 'León: O Profissional' (1994) / YouTube, canal Leon and Mathilda
No filme 'León: O Profissional' (1994)', o personagem de León (Jean Reno) mantém em casa uma planta, cuidando dela como se fosse verdadeiramente sua amiga.
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Foto mostra a atriz Fernanda Paes Leme rodeada de plantas em seu apartamento; ela mesma já se chamou de ‘mãe de planta dedicada’. © Reprodução/Instagram
Foto mostra a atriz Fernanda Paes Leme rodeada de plantas em seu apartamento; ela mesma já se chamou de ‘mãe de planta dedicada’.
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Foto do filme 'León: O Profissional' (1994)': estudos revelam que ter plantas em casa pode diminuir consideravelmente os níveis de estresse. © Reprodução, Filme 'León: O Profissional' (1994) / YouTube, canal Leon and Mathilda
Foto do filme 'León: O Profissional' (1994)': estudos revelam que ter plantas em casa pode diminuir consideravelmente os níveis de estresse.
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De acordo com a psicologia, cultivar elementos naturais em casa pode diminuir a ansiedade, já que a sua mente se desconecta com o ambiente externo. © Reprodução, Filme 'León: O Profissional' (1994) / YouTube, canal Leon and Mathilda
De acordo com a psicologia, cultivar elementos naturais em casa pode diminuir a ansiedade, já que a sua mente se desconecta com o ambiente externo.
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Os estudos mostraram que os efeitos de quem tem planta em casa, foram mais positivos, se comparados àqueles que não possuíam qualquer vegetação. © Unsplash
Os estudos mostraram que os efeitos de quem tem planta em casa, foram mais positivos, se comparados àqueles que não possuíam qualquer vegetação.
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Os estudos também revelaram que estar em contato com o ar livre e a vegetação natural, diminui bastante os níveis de estresse. © Unsplash
Os estudos também revelaram que estar em contato com o ar livre e a vegetação natural, diminui bastante os níveis de estresse.