HomeMaisa SilvaNem pão, nem bolo: meu novo café da manhã favorito na dieta é essa panqueca sem glúten que aprendi com a Maisa; receita leva banana e mel

Fotos: Nem pão, nem bolo: meu novo café da manhã favorito na dieta é essa panqueca sem glúten que aprendi com a Maisa; receita leva banana e mel

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Fotos: Nem pão, nem bolo: meu novo café da manhã favorito na dieta é essa panqueca sem glúten que aprendi com a Maisa; receita leva banana e mel
Publicado em 14 de maio de 2026 às 06:32
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Meu novo café da manhã favorito na dieta é essa panqueca sem glúten que aprendi com a Maisa; receita leva banana e mel © Reprodução/Instagram, @maisa/ Reprodução, X
Meu novo café da manhã favorito na dieta é essa panqueca sem glúten que aprendi com a Maisa; receita leva banana e mel
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Aprendi com a atriz e apresentadora Maisa uma receita que substituiu o pão e o bolo no meu café da manhã © Reprodução/Instagram, @maisa
Aprendi com a atriz e apresentadora Maisa uma receita que substituiu o pão e o bolo no meu café da manhã
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Há alguns anos, Maisa ensinou em seu X a fazer uma panqueca fitness e sem glúten para não sair da dieta © Reprodução/Instagram, @maisa
Há alguns anos, Maisa ensinou em seu X a fazer uma panqueca fitness e sem glúten para não sair da dieta
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Maisa usa na massa da panqueca ingredientes simples, como farinha de trigo sem glúten e banana © Reprodução/Instagram, @maisa
Maisa usa na massa da panqueca ingredientes simples, como farinha de trigo sem glúten e banana
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Para fazer a panqueca da Maisa, basta misturar os ingredientes e levar para uma frigideira quente, até que cozinhem © Reprodução/Instagram, @maisa
Para fazer a panqueca da Maisa, basta misturar os ingredientes e levar para uma frigideira quente, até que cozinhem
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Se preferir, adicione frutas vermelhas por cima ou cubra com mel ou alguma geleia de sua preferência © Reprodução, X
Se preferir, adicione frutas vermelhas por cima ou cubra com mel ou alguma geleia de sua preferência
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Receita da panqueca fitness da Maisa é simples de ser feita e rende muitas porções. Spoiler: fica delicioso! © Reprodução, X
Receita da panqueca fitness da Maisa é simples de ser feita e rende muitas porções. Spoiler: fica delicioso!