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Carol Nakamura, que também pratica musculação e muay thai, conta quais benefícios encontrou na nova atividade: 'Pelo esforço feito para ficar equilibrada na prancha, você acaba trabalhando muito a região abdominal. O bumbum, as pernas, os braços, tudo fica mais modeladinho' - Foto

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Carol Nakamura, que também pratica musculação e muay thai, conta quais benefícios encontrou na nova atividade: 'Pelo esforço feito para ficar equilibrada na prancha, você acaba trabalhando muito a região abdominal. O bumbum, as pernas, os braços, tudo fica mais modeladinho'
Carol Nakamura, que também pratica musculação e muay thai, conta quais benefícios encontrou na nova atividade: 'Pelo esforço feito para ficar equilibrada na prancha, você acaba trabalhando muito a região abdominal. O bumbum, as pernas, os braços, tudo fica mais modeladinho' © Reprodução, Instagram
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