Mãe de três filhos, Gisele Bündchen não deixou os exercícios de lado para manter um corpo definido e saudável - Foto

Gisele Bündchen, hoje aos 46 anos, notou importantes mudanças no corpo após os 30: 'Metabolismo realmente muda um pouco, desacelera e é preciso ter ainda mais consciência do que colocar para dentro'

25 de setembro de 2026

Nem pilates, nem agachamentos: aos 46 anos, Gisele Bündchen começou a fazer esse exercício pela 1ª vez; não precisa de pesos e acaba com a flacidez nos braços. 'Malho todos os dias porque, para mim, malhar não é algo que eu tenho que fazer. É algo que eu posso fazer'

24 de setembro de 2026