Nayara Justino com Sophie Charlotte na abertura da temporada dos 'Bailes do Rio' - Foto

Nem distância, nem polêmica: o lindo e simples gesto de Sophie Charlotte, a Gerluce de 'Três Graças', para dar sorte ao elenco de 'Quem Ama Cuida' e Luciano Huck

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17 de maio de 2026

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Rafael Hidalgo, personal trainer: 'Se uma pessoa com mais de 70 anos caminhar cerca de 20 a 30 minutos, aproximadamente 5 dias por semana, já obtém benefícios para o sistema cardiovascular, a mobilidade e o bem-estar geral.'

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