Jennifer Lopez e Claudia Leitte gravaram juntas o clipe da Copa - Foto

Jennifer Lopez, de 56 anos: 'Assim que acordo, coloco minha roupa de ginástica. Antes eu treinava intensamente; agora treino de forma inteligente: 40 minutos de musculação para não perder massa muscular com a idade'

20 de março de 2026

Jay Cardiello, personal trainer de Jennifer Lopez: 'A prancha é o exercício mais eficaz e simples para fortalecer o CORE e oferece os melhores resultados em pouco tempo'

2 de março de 2026

‘Desorganização alimentar tende a reativar inflamação, dor e inchaço’: médica esclarece relação entre alimentação e lipedema, doença que afeta atriz de ‘Três Graças’ e mais 9 milhões de mulheres

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Musa fitness e CEO, cunhada de Ronaldinho Gaúcho já emagreceu 23 kg e é responsável por estratégia digital do ex-craque da Seleção Brasileira; veja antes e depois!

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A psicologia afirma que as pessoas que cresceram sem receber muitos elogios não só têm dificuldade em lidar com elogios na idade adulta, como também desenvolvem um sistema de validação interna

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