Xuxa Meneghel chegou aos 62 anos em plena forma física e não dispensa cuidados com sua saúde e alimentação. Dona de uma dieta vegana que tem um chá altamente recomendado por pesquisadores, a apresentadora também é super focada na academia e está sempre em movimento.
O segredo, segundo a personal trainer Vanessa Barbosa, que cuida dos treinos personalizados de Xuxa, é a dedicação única da artista, que já passou por poucas e boas com Angélica: "Ela é muito dedicada, se quisesse ser atleta, com a disciplina e dedicação que tem, tiraria de letra", diz a profissional.
Há mais de 1 ano trabalhando com Xuxa, Vanessa começou a cuidar dos treinos da loira em abril do ano passado. Ela tem 21 anos de carreira na educação física e já cuidou de Junno Andrade, marido da artista. Com a rainha dos baixinhos, que ama a prática de pilates, o foco foi a hipertrofia e melhora em seu condicionamento físico:
"Após os 40 anos temos uma maior tendência a sarcopenia, que é perda progressiva de massa e força muscular esquelética associada ao envelhecimento. Então, a especificidade inicial dela, era o ganho de massa magra. Com a cirurgia que ela fez recentemente (artroscopia no joelho), focamos na reabilitação, e agora retornamos ao foco na hipertrofia e condicionamento físico", conta Vanessa.
A relação entre Vanessa Barbosa com Xuxa vai muito além de apenas os treinos realizados e o cuidado com o corpo da artista, que sofre com alopecia androgenética e recentemente fez um transplante capilar. Segundo a personal, a mãe de Sasha é como uma mãe para ela também.
"Por ela ser tão humana, nos aproximamos muito. A gente conversa muito, e com toda experiência dela, ela me dá muitos conselhos, se preocupa comigo, cuida de mim, me incentiva e me apoia. É minha segunda mãe!", garantiu Vanessa, que também assumiu o fato da apresentadora ter a ajudado em um sonho importante.
"Graças a ela que fiz congelamento de óvulos. Ela sabe que meu sonho é ser mãe. E sabe também que já estou nos 40+. Então me incentivou a fazer o congelamento, me apresentou a ginecologista dela, e inclusive marcou minha primeira consulta. Ela é um ser humano ímpar! Se preocupa com todo mundo. Quando operei também, ela teve o maior cuidado comigo nos treinos, não me deixava pegar peso, e está sempre me dando algum presente", encerrou.
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