Fernanda Machado está em festa. Grávida de sua primeira filha, uma menina que vai se chamar Sophia, a atriz garante que não está nem aí com os quilinhos ganhos durante a gestação. Nos primeiros cinco meses de gravidez a artista já fez o ponteiro da balança subir 6 quilos. "Acho que não é o momento de querer fazer dieta ou ficar magrinha. Preciso estar saudável. Estou me alimentando várias vezes ao dia e da maneira mais saudável possível. Minha meta é ganhar por volta de 1kg por mês e ter entre 9kg e 12kg a mais no fim da gestação", disse Fernanda em entrevista ao jornal "Extra" desta terça-feira (24).
Apesar de já ter assumido alguns desejos de grávida, como comer feijoada e coxinha de frango, Fernanda Machado garante que essas escapulidas alimentares são exceções: "Estou comendo muitos legumes, frutas, verduras, grãos e proteína. Como couve e brócolis todos os dias porque são ricos em ácido fólico e ferro, muito bom para o bebê. Além disso, tenho bebido litros e litros de água", pontuou a artista, que também faz drenagem linfática.
Para a atriz, o fato de ter acumulado quilinhos extras é o resultado de sua genética e não da falta de cuidados durante a gravidez: "Eu tenho facilidade para engordar, mas, como estou me exercitando e não comendo bobagem, acho que vou conseguir não engordar muito. Não sou muito aquela grávida que só cresce a barriga. Estou engordando no todo", assumiu a mulher do empresário norte-americano Robert Riskin, com quem mora e vai dar à luz nos Estados Unidos.
Atriz garante que leva uma vida muito ativa
A rotina de exercícios de Fernanda, que sempre foi intensa, passou por alguns ajustes, mas continua mesmo durante a gestação. "Tenho feito caminhada, hidroginástica, yoga e pilates. Faço uma hora de exercício ao dia, de domingo a domingo, e vou intercalando essas atividades", contou.
A mamãe de primeira viagem só precisou diminuir o ritmo no primeiro mês de gestação: "Tive que fazer um mês de repouso no início, por conta de um sangramento, mas, assim que a médica me liberou, voltei a me exercitar", garantiu Fernanda, que antes da gestação passou por um longo tratamento contra a endometriose e chegou a passar por uma cirurgia quando ainda estava no ar na pele da malvada Leila, de "Amor à Vida".
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