O desempenho de Vini Jr. dentro de campo é resultado de uma preparação que vai muito além dos treinamentos realizados no Real Madrid e na Seleção Brasileira, e envolve tanto sua dieta, que tem segredos com uma fruta antes de entrar em campo, mas também a disciplina em casa e nos treinos.
Um dos pilares desse trabalho é o acompanhamento individual feito por uma equipe multidisciplinar, responsável por cuidar da alimentação, da recuperação física e do fortalecimento muscular do atacante. Entre esses profissionais está o preparador físico Thiago Lobo, natural de Santos, que se tornou peça importante na evolução do jogador nos últimos anos.
Com um físico mais forte e menos problemas de lesão, Vini Jr. chegou como um dos principais nomes do Brasil na Copa do Mundo de 2026. Parte dessa transformação costuma começar ainda nas férias, quando o atacante intensifica os treinamentos antes mesmo de se reapresentar ao iníco da temporada.
Thiago Lobo é o preparador físico responsável pelo planejamento individual de Vinicius Júnior fora da rotina do Real Madrid. Natural de Santos, ele acompanha o atacante durante os períodos de férias e pré-temporada, elaborando treinos personalizados para que o jogador mantenha o condicionamento físico mesmo longe do clube.
Foi justamente ao lado do profissional que Vini chamou atenção ao compartilhar vídeos de treinos intensos realizados em Ibiza antes do início da temporada europeia. Thiago tem quase 19 mil seguidores em seu perfil do Instagram e atualmente mora em Madrid, onde também reside o ex-namorado de Virgínia Fonseca.
Em sua bio do Instagram, Thiago Lobo se diz especialista em Gestão de Saúde e Performance e, nas publicações, compartilha tanto os trabalhos com Vini Jr. quanto detalhes de sua vida pessoal.
Segundo uma reportagem da ESPN, o atacante segue yma rotina diária de treinamentos comandada por Thiago Lobo e, além dos exercícios, toda a alimentação passou a ser monitorada por um chef que integra a equipe do jogador. Pessoas próximas ao atacante classificaram as atividades como "bem pesada", com foco em fazer o brasileiro chegar à pré-temporada nas melhores condições físicas possíveis.
Uma das diferenças dos treinos de Vini Jr. é o planejamento físico de longo prazo para que o atacante mantenha o rendimento durante os meses mais decisivos do calendário. Essa preparação individualizada também ajudou o atacante a ganhar massa muscular e reduzir a frequência de problemas físicos nos últimos anos.
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