Dieta de Gisele Bündchen: modelo tem 5 alimentos indispensáveis e sempre deixa de fora outro muito popular
Publicado em 9 de abril de 2024 17:12
Por João Maturana | Colaborador
Apaixonado por músicas do Cazuza e fã da cultura carioca
Não é à toa que Gisele Bündchen é a única übermodel do mundo. A brasileira, além de ter uma experiência vasta como modelo e passagens por diversas marcas e veículos ao redor do mundo, tem uma disciplina exterma, inclusive no que diz respeito à sua alimentação, que conta com cinco alimentos indispensáveis e um muito popular proibido.
Gisele Bündchen revela quais são os cinco alimentos indispensáveis na sua dieta Gisele Bündchen revela qual alimento é proibido na sua casa Gisele Bündchen abre o jogo e revela segredos da sua alimentação em passagem pelo Brasil para promover o seu novo livro de receitas, 'Nutrir: Receitas simples para corpo e alma' Gisele Bündchen não come açúcar branco de jeito nenhum Gisele Bündchen: deita da modelo conta com granola, açaí, rolinho primavera, sopa e tâmara
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Gisele Bündchen chegou onde chegou com muita luta, garra e determinação. Mas, para conseguir manter o corpo saudável e nos moldes que a indústria da moda e beleza exigem há anos, ela precisou adotar um estilo de vida saudável extremamente regrado e disciplinado.

Em uma recente passagem pelo Brasil para divulgar seu novo livro de receitas, intitulado "Nutrir: receitas simples para corpo e alma", a modelo que abriu o jogo sobre a polêmica a respeito dela ter traído ou não seu ex-marido, Tom Brady, revelou cinco elementos que são indispensáveis na sua alimentação e um outro muito popular que é totalmente proibido na sua casa.

Os preferidos da única übermodel do mundo são: granola, açaí, rolinho primavera, sopa e tâmara. "Adoro granola, adoro um crunch [crocante, em inglês] e amo açaí. Faço um açaí super cremoso e gosto da granola que não tem grão, é só sementes. É a minha favorita", disparou.

Em seguida, acrescentou: "Adoro também spring rolls [rolinhos primavera], os rolinhos com molhos muito gostosos, e sopa, que é muito fácil de fazer".

Saiba qual é o alimento proibido para Gisele Bündchen

Na sequência, Bündchen, que detalhou pouco tempo atrás sua rotina de exercícios, explicou que, atualmente, enxerga a comida como uma forma de medicina, "uma coisa que ou ajuda a minha saúde ou estraga, me debilita", e entregou qual alimento é extremamente proibido na sua dieta.

"Eu como doce, amo sobremesa. Açúcar branco, não. Mas mel, que até ajuda na alergia. Tâmara é outra coisa maravilhosa. Todos os meus sucos adoço com tâmara".

Mais sobre a alimentação de Gisele Bündchen

Na conversa, a musa, que evita comentar seu affair com o treinador de jiu-jitsu Joaquim Valente, também revelou não beber mais café no seu dia a dia. Segundo a mesma, a cafeína a deixava muito "acelerada", e ela não gostava dessa sensação. Por isso, decidiu substituir a bebida por um chá de dente-de-leão, que apresenta propriedades bem distintas.

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