Se você quer se tornar mais inteligente, evite essas conversas. Elas estão te prejudicando, segundo especialistas em inteligência emocional
Publicado em 4 de dezembro de 2025 às 14:54
Embora possam parecer conversas de elevador que apenas preenchem o silêncio, elas podem nos impedir de construir relacionamentos profundos.
Se você quer se tornar mais inteligente, evite essas conversas. Elas estão te prejudicando, segundo especialistas em inteligência emocional Embora possam parecer conversas de elevador que apenas preenchem o silêncio, elas podem nos impedir de construir relacionamentos profundos Você se sente desconfortável em estar em um ambiente com alguém e não encontrar nada além de silêncio entre vocês? São as conversas inteligentes e profundas que permitem construir relacionamentos mais fortes Conversas casuais podem ser prejudiciais à construção de relacionamentos

Quando o silêncio se instala, você é o tipo de pessoa que tenta preencher o vazio com conversa fiada sobre o tempo? Você se sente desconfortável em estar em um ambiente com alguém - um vizinho, um colega de trabalho ou um amigo - e não encontrar nada além de silêncio entre vocês?

Conversas triviais não contribuem em nada, e são as conversas inteligentes e profundas que permitem construir relacionamentos mais fortes. Pelo menos, é o que afirma Justin Bariso, palestrante, consultor especialista em inteligência emocional e autor do livro "Inteligência Emocional para o Dia a Dia".

“Conversas casuais podem ser prejudiciais à construção de relacionamentos”, afirmou ele à revista Inc., acrescentando que “elas são superficiais e não permitem uma conexão real”. Portanto, ele propõe ser “a pessoa mais interessante da sala” e, para alcançar isso, como Dale Carnegie afirma em seu livro “Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas”, para que os outros se interessem pelo que você tem a dizer, primeiro você precisa se interessar por eles.

A maneira de fazer isso começa com a escuta ativa e, em seguida, com perguntas abertas sobre eles. “Se você aspira a ser um bom conversador”, aconselhou Carnegie, “seja um ouvinte atento… Lembre-se de que as pessoas com quem você conversa estão cem vezes mais interessadas em si mesmas, em suas necessidades e em seus problemas do que em você e nos seus problemas.”

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‘CONTE-ME MAIS’: FRASE PRIMORDIAL PARA APROFUNDAR UMA CONVERSA

Uma maneira perfeita de demonstrar interesse, que também evidencia uma inteligência emocional acima da média, é usar a frase "Conte-me mais". De acordo com Matt Abrahams, professor da Stanford Business School e palestrante experiente, essa frase simples nos permite conectar com a outra pessoa quase que imediatamente, porque demonstramos interesse por ela e ela sente nossa empatia.

Em contrapartida, conversas banais ou informais, que Bariso define como "conversas casuais sobre assuntos sem importância", não criam nenhum tipo de vínculo, nem fortalecem o relacionamento. Na maioria dos casos, esses papos sobre o tempo e o trânsito servem apenas para preencher um silêncio constrangedor, mas não têm absolutamente nenhum impacto.

A conversa pode ser aprimorada se seguirmos o conselho de Lorraine K. Lee, especialista em comunicação e palestrante profissional que ministra cursos no LinkedIn Learning e na Stanford Continuing Studies. Ela afirma que podemos usar a inteligência emocional para encontrar profundidade em um bate-papo informal que, à primeira vista, parece não levar a lugar nenhum.

O segredo é usar os fios condutores da conversa para evitar que ela se esgote e elevá-la a um nível superior. Curiosamente, essa técnica usa os fios condutores para incentivar a outra pessoa a falar mais e a nós a ouvir. Quem sabe, talvez o verdadeiro segredo para uma conexão genuína esteja em ouvir um pouco mais.

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Jornalista por vocação, apaixonado por música, colecionador de CDs e neto perdido de Rita Lee.
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