Ivete Sangalo revela dieta para manter boa forma e indica: 'Óleo de coco!'
Publicado em 16 de janeiro de 2016 19:23
Por Purepeople
Cantora tem alimentação regrada com alimentos naturais e rotina de exercícios que ajudam a manter o corpão
Ivete Sangalo contou como é a a sua alimentação e o segredo da boa forma no programa 'É de Casa', deste sábado, 16 de janeiro de 2016
Ivete Sangalo e Patrícia Poeta bateram papo sobre alimentação e dieta
Cantora deu uma dica para manter o bom funcionamento do organismo: óleo de coco
Ivete Sangalo contou ainda que leva marmita no dia a dia para seguir com a rotina de shows
Ivete Sangalo contou como é a a sua alimentação e o segredo da boa forma
Ivete Sangalo contou como é a a sua alimentação e o segredo da boa forma
Veja + após o anúncio

Ivete Sangalo contou à Patricia Poeta a dieta que segue para manter a saúde e a boa forma. Quem ajuda a cantora e técnica do "The Voice Kids" na alimentação é o marido, Daniel Cady, que é nutricionista. A artista, que protagonizou uma cena de ciúme do marido no início do mês, revelou uma dica de Cady que é fundamental para o bem estar: óleo de coco.

"Tem um segredo que Daniel me deu que é maravilhoso: óleo de coco. Então, eu acordo, pego água de coco, mas pode ser água normal, limão e bato junto com uma colher de óleo de coco. Isso me dá uma sensação de saciedade maravilhosa. Depois disso eu parto pra fruta. E aí, eu como uma raiz, uma banana da terra ou batata doce, ou aipim ou inhame. Eu como um ovo cozido, aí eu alterno, às vezes com gema, às vezes sem, e tomo dois dedinhos de café pra bater uma energia", disse a baiana, que falou em entrevista que a crise de ciúme durante o show era brincadeira.

Ivete detalhou como é sua alimentação no dia a dia. "No almoço, eu faço uma coisa que é de lei: começo pelas folhas. Depois eu paryo para os legumes e uma carne. Também como um pouco de arroz integral com um pouco de linhaça ou com um pouco de chia. Se eu for treinar no meio da tarde, eu como um punhado de castanha ou uma banana. Eà noite, eu tomo sopa. Se eu estiver com muita fome, eu como uma raiz também.

Ivete Sangalo já vendeu marmita quando era criança

A cantora baiana contou que no passado, com a morte de seu pai, a mãe passou a vender quentinhas para garantir o sustento da família. "Quando meu pai morreu, a gente ficou naquela crise, né? Então, minha mãe penhorou um anel dela, com o dinheiro começou a fazer comida para fora e disse 'você e sua irmã' vão ficar vendendo'. Eu levo quentinha!".

(Por Victor Tavares)

Veja + após o anúncio
Veja + após o anúncio
Sobre
Ivete Sangalo
Ivete Sangalo
Macetou o apocalipse? Ivete Sangalo recebe alta após internação e polêmica por 'brincar com Deus'. Saiba seu estado de saúde!
24 de fevereiro de 2024 19:43
Todos os itens
Palavras-chave
Boa forma TV Famosos brasileiros
Sobre o mesmo tema
Sincerona! No 'BBB 24', Deniziane revela na cara de Maycon que deve indicá-lo ao Paredão
Sincerona! No 'BBB 24', Deniziane revela na cara de Maycon que deve indicá-lo ao Paredão
9 de janeiro de 2024
Babá da filha de Virgínia Fonseca revela jornada exaustiva, mas nega salário altíssimo: 'De forma alguma eu ganho esse valor'
Babá da filha de Virgínia Fonseca revela jornada exaustiva, mas nega salário altíssimo: 'De forma alguma eu ganho esse valor'
30 de outubro de 2023
Notícias similares
'BBB 24': Com 21 anos, Davi já sofreu 3 infartos, teve saúde comprometida pela fome e vive em casa com risco de deslizamento
'BBB 24': Com 21 anos, Davi já sofreu 3 infartos, teve saúde comprometida pela fome e vive em casa com risco de deslizamento
7 de fevereiro de 2024
Fim da novela 'Terra e Paixão: Saiba como será o último capítulo! Assassinato, gêmeos e perseguição embalarão reta final
Fim da novela 'Terra e Paixão: Saiba como será o último capítulo! Assassinato, gêmeos e perseguição embalarão reta final
5 de janeiro de 2024
Últimas Notícias
Últimas Notícias