Essas 20 fotos provam como Kéfera conseguiu mudar seu corpo com treinos intensos e nova rotina na academia
Publicado em 20 de dezembro de 2023 08:07
Por Victor Viana | Colaborador
Jornalista que escreve sobre TV, reality show, celebs e qualquer outro assunto que pipocar nas redes sociais.
Assim como muitos influenciadores, Kéfera Buchmann está sempre compartilhando as diferentes fases da sua vida através das redes sociais. Recentemente, a youtuber tem chamado atenção por estar em um momento mais 'maromba'.
Kéfera conseguiu mudar o seu corpo com uma rotina de academia; veja sua evolução! Kéfera já declarou em diversas entrevistas que durante muito tempo teve algumas questões com o seu corpo Apesar de ser considerada magra, Kéfera passou por alguns distúrbios e tinha dificuldade de se enxergar como realmente era Kéfera sempre tentou manter uma rotina de academia apesar das questões com o seu corpo Kéfera já declarou que sofreu com bulimia e anorexia
Veja + após o anúncio

Kéfera Buchmann surgiu na internet em 2010 e desde então passou por diversas fases diante das redes sociais. A atriz, que além do canal no YouTube já fez novela, filme e teatro, também sempre se destacou por conta do estilo de vida compartilhado com seus seguidores.

Recentemente, Kéfera passou a chamar atenção por conta da sua rotina fitness e o próprio corpo da influenciadora mostra o quanto o novo hábito tem feito diferença.

Kéfera nem sempre teve uma relação saudável com o seu corpo

Dividindo o seu dia a dia na internet há cerca de 13 anos, Kéfera sempre foi muito sincera sobre a sua vida e já falou abertamente sobre os transtornos alimentares que teve ao longo da vida e as questões que já teve com o seu corpo.

"Tive distúrbios de autoimagem, anorexia, bulimia, fazia as dietas mais loucas possíveis. Eu me enfiei em sites que estimulavam e indicavam que a gente continuasse tendo os distúrbios. É horrível", declarou a atriz durante entrevista no 'Conversa com Bial'

Kéfera mudou sua relação com o corpo através da academia

Apesar de todas as questões que já teve em relação ao seu corpo, Kéfera aparenta estar em momento bem mais saudável. Durante o ano de 2023, a youtuber decidiu focar na academia e tem chamado atenção com o seu corpo musculoso. Além disso, a curitibana não esconde que também está gostando mais do seu corpo.

"Eu sei que tem gente que acha chato conteúdo de academia aqui e peço desculpa a essas pessoas, mas é que eu amo tanto, que meu lifestyle virou rata de academia de vez... Malhar tá no top 1 de coisas que eu mais amo fazer na vida, não sei explicar", declarou em seu Instagram.

Sobre
Palavras-chave
Entretenimento Famosos brasileiros Corpo Famosos antes e depois
Sobre o mesmo tema
Bruna Leticia, mulher de Diego Ribas, tem rotina de treino intensa com exercícios de braço, leg press e agachamento. Veja vídeo!
Bruna Leticia, mulher de Diego Ribas, tem rotina de treino intensa com exercícios de braço, leg press e agachamento. Veja vídeo!
16 de outubro de 2024
Café da manhã de Deborah Secco: atriz mostra o que come para manter o corpo e faz treino intenso só de biquíni
Café da manhã de Deborah Secco: atriz mostra o que come para manter o corpo e faz treino intenso só de biquíni
31 de outubro de 2024
Notícias similares
Há 24 anos, esse jovem estreava como galã em uma novela 'esquecida' da Globo; hoje ele mora em um barco e abandonou a fama. Reconhece?
Há 24 anos, esse jovem estreava como galã em uma novela 'esquecida' da Globo; hoje ele mora em um barco e abandonou a fama. Reconhece?
17 de julho de 2024
'Dieta da sopa' e mamão todos os dias: Ana Maria Braga tem segredo simples para perder peso rápido e manter o corpo aos 75 anos
'Dieta da sopa' e mamão todos os dias: Ana Maria Braga tem segredo simples para perder peso rápido e manter o corpo aos 75 anos
17 de outubro de 2024
Últimas Notícias
Filha de Paulinho Vilhena rouba a cena ao estranhar Sandy e foto vira meme: 'Quem é essa aí, papai?' Veja!
Filha de Paulinho Vilhena rouba a cena ao estranhar Sandy e foto vira meme: 'Quem é essa aí, papai?' Veja!
1 de dezembro de 2024
'Não sabia que era...': Larissa Manoela reage a ataques após mudança de time virar assunto na web
'Não sabia que era...': Larissa Manoela reage a ataques após mudança de time virar assunto na web
1 de dezembro de 2024
Últimas Notícias