Essas 20 fotos provam como Kéfera conseguiu mudar seu corpo com treinos intensos e nova rotina na academia
Publicado em 20 de dezembro de 2023 às 08:07
Assim como muitos influenciadores, Kéfera Buchmann está sempre compartilhando as diferentes fases da sua vida através das redes sociais. Recentemente, a youtuber tem chamado atenção por estar em um momento mais 'maromba'.
Kéfera conseguiu mudar o seu corpo com uma rotina de academia; veja sua evolução! Kéfera já declarou em diversas entrevistas que durante muito tempo teve algumas questões com o seu corpo Apesar de ser considerada magra, Kéfera passou por alguns distúrbios e tinha dificuldade de se enxergar como realmente era Kéfera sempre tentou manter uma rotina de academia apesar das questões com o seu corpo Kéfera já declarou que sofreu com bulimia e anorexia
Veja todas as fotos

Kéfera Buchmann surgiu na internet em 2010 e desde então passou por diversas fases diante das redes sociais. A atriz, que além do canal no YouTube já fez novela, filme e teatro, também sempre se destacou por conta do estilo de vida compartilhado com seus seguidores.

Recentemente, Kéfera passou a chamar atenção por conta da sua rotina fitness e o próprio corpo da influenciadora mostra o quanto o novo hábito tem feito diferença.

Kéfera nem sempre teve uma relação saudável com o seu corpo

Dividindo o seu dia a dia na internet há cerca de 13 anos, Kéfera sempre foi muito sincera sobre a sua vida e já falou abertamente sobre os transtornos alimentares que teve ao longo da vida e as questões que já teve com o seu corpo.

"Tive distúrbios de autoimagem, anorexia, bulimia, fazia as dietas mais loucas possíveis. Eu me enfiei em sites que estimulavam e indicavam que a gente continuasse tendo os distúrbios. É horrível", declarou a atriz durante entrevista no 'Conversa com Bial'

Kéfera mudou sua relação com o corpo através da academia

Apesar de todas as questões que já teve em relação ao seu corpo, Kéfera aparenta estar em momento bem mais saudável. Durante o ano de 2023, a youtuber decidiu focar na academia e tem chamado atenção com o seu corpo musculoso. Além disso, a curitibana não esconde que também está gostando mais do seu corpo.

"Eu sei que tem gente que acha chato conteúdo de academia aqui e peço desculpa a essas pessoas, mas é que eu amo tanto, que meu lifestyle virou rata de academia de vez... Malhar tá no top 1 de coisas que eu mais amo fazer na vida, não sei explicar", declarou em seu Instagram.

Por Victor Viana | Colaborador
Jornalista que escreve sobre TV, reality show, celebs e qualquer outro assunto que pipocar nas redes sociais.
Sobre
Palavras-chave
Entretenimento Famosos brasileiros Corpo Famosos antes e depois
Sobre o mesmo tema
Mounjaro e dieta: Bruna Unzueta, nova namorada de Gabriela Guimarães, ficou irreconhecível após emagrecer quase 20 kg. Veja antes e depois em 50 fotos!
Mounjaro e dieta: Bruna Unzueta, nova namorada de Gabriela Guimarães, ficou irreconhecível após emagrecer quase 20 kg. Veja antes e depois em 50 fotos!
30 de outubro de 2025
Anitta mexeu no nariz, de novo? Web aponta nova rinoplastia e mudança no rosto da cantora após fotos e vídeos com a xamã Max Tovar. Compare!
Anitta mexeu no nariz, de novo? Web aponta nova rinoplastia e mudança no rosto da cantora após fotos e vídeos com a xamã Max Tovar. Compare!
26 de novembro de 2025
Notícias similares
Últimas Notícias
EITA! Solange Couto deixa o ‘BBB 26’ com a MAIOR rejeição, se arrepende de fala sobre mãe de Ana Paula e ouve deboche de Milena
EITA! Solange Couto deixa o ‘BBB 26’ com a MAIOR rejeição, se arrepende de fala sobre mãe de Ana Paula e ouve deboche de Milena
00:22
32 anos, nascido na terra de Lula e 85 kg de puro músculo: quem é o brasileiro coroado pelo próprio Arnold Schwarzenegger em famosa competição internacional fisiculturismo
32 anos, nascido na terra de Lula e 85 kg de puro músculo: quem é o brasileiro coroado pelo próprio Arnold Schwarzenegger em famosa competição internacional fisiculturismo
31 de março de 2026
Últimas Notícias