'6 anos de natação, 8 de basquete e....': aos 43 anos, Mariana Ximenes, a Ísis de 'Mania de Você', contou há 20 anos o maior segredo para ter corpo definido hoje
Publicado em 17 de janeiro de 2025 às 12:51
Por Hernane Freitas | Colaborador TV e celebs
Amante do universo pop e das celebridades em geral. Não vivo sem música e amo escrever sobre astrologia. Entrevistar famosos é comigo mesmo!
Hoje brilhando em 'Mania de Você', Mariana Ximenes tem 43 anos e carrega um segredo para seu corpo definido há mais de 20 anos. Saiba qual é!
Mariana Ximenez revelou, há 20 anos, o maior segredo para o seu corpo definido. Saiba qual! Mariana Ximenes é uma das principais estrelas da novela 'Mania de Você', da TV Globo Corpo de Mariana Ximenes rouba a cena na novela, mas o segredo da boa forma da atriz vem desde sua juventude Viralizou no TikTok uma entrevista de Mariana Ximenes para a Capricho de 2004 revelando que pratica esportes desde a adolescência "Fiz seis anos de natação, oito de basquete e três de capoeira. Parei por falta de tempo", revelou Mariana Ximenes
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Como era Mariana Ximenes há 20 anos? A atriz, que hoje vive a vilã Ísis na novela 'Mania de Você', impressiona por seu corpo sarado, que tem como segredo uma alimentação limpa e balanceada. Fato é que, embora sua aparência tenha mudado um pouco desde aquela época, a atriz carrega um segredo desde sua juventude.

Em um vídeo viralizado no TikTok, Mariana Ximenes revelou, em 2004, os segredos do seu corpo para a revista Capricho. Apaixonada por esportes, a atriz que recentemente fez topless na praia disse que, durante sua adolescência e juventude, costumava praticar muitos esportes.

"Adoro esportes, mas odeio ginástica. Fiz seis anos de natação, oito de basquete e três de capoeira. Parei por falta de tempo", comentou a estrela na época. Mas qual é o segredo para o corpo de Mariana Ximenes hoje, que ela carrega desde cedo? A resposta é simples: constância. 

Mesmo com a mudança em seus esportes com o passar do ano, para uma rotina de treinos na academia, meditação e yoga, a solução encontrada pela atriz foi de sempre manter seu corpo em movimento e se dedicar a um estilo de vida saudável, sem loucuras ou restrições.

Como Mariana Ximenes construiu seu corpo para 'Mania de Você'?

Destaque em cenas sensuais de 'Mania de Você', onde mostra seu corpo para as câmeras, Mariana Ximenes teve que intensificar seus treinos e alimentação para estar ainda mais definida para a novela. Em entrevista ao gshow, a atriz contou o que tem feito desde então:

"Este ano eu me reconectei comigo mesma. Agora, priorizo fazer exercício, praticar meditação, praticar ioga, tomar muito cuidado com a alimentação. Sempre tive, mas agora meu foco está aí, antigamente meu foco não estava. Fiz um regime, foquei na saúde, sem loucura, sem remédios", garantiu Mariana Ximenes.

"Intensifiquei a terapia, a meditação, fiz um curso de neurociência, que foi muito bom para ajudar a mudar meus hábitos, comecei a praticar mais exercícios, prestar mais atenção no meu sono, ter uma vida um pouquinho mais calma, de atender mais a mim mesma. Meu foco é na saúde física, mental, espiritual", completou a atriz.

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