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Marília Mendonça detalha dieta e pede ajuda para 'jacada da semana'. Veja

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Depois de ter engordado 2 quilos no início da quarentena, Marília Mendonça decidiu seguir à risca sua dieta para emagrecer e tem mostrado alguns pratos em sua rede social. Neste domingo, além de detalhar o almoço, explicou um truque para não exagerar. 'Comer só quando tem fome e muita água'. Em outro a mãe de Léo ensinou a receita de um sorvete de morango que não estraga a dieta. Veja!

Marília Mendonça está levando a sério sua dieta nesta quarentena, após assumir ter engordado 2 quilos. A cantora mostrou seu almoço de domingo (03) e detalhou os ingredientes: "Frango, carne magra e salada". Além disso, a sertaneja ensinou seu truque para conseguir emagrecer: "Comer só quando tem fome e muita água". Em outro momento, porém, a artista contou que se permite, uma vez por semana, comer alguma guloseima. E pediu ajuda aos seguidores para encontrar um lugar aberto onde ela possa encomendar. "Alguém conhece algum lugar que faça pizza sem glúten em Goiânia? O que eu pedia está fechado. Ia ser minha jacada da semana", lamentou a mãe de Leo, comparado ao filho de Jade Seba.

Marília Mendonça ensina receita de sorvete light

Quem não sente desejo por um docinho de vez em quando, não é mesmo? Para driblar essa vontade, mas sem deixar a dieta de lado, Marília Mendonça tem recorrido aos vídeos de receitas. "Gente ontem eu fiz um sorvete saudável delícia: peguei um monte de morango congelado, creme de leite sem lactose e xilitol. Ficou bão, mas bão com força!", vibrou, mostrando um clique do doce. Nos comentários, Maraisa afirmou que está seguindo a mesma linha fit da amiga, que também tem se dedicado aos exercícios físicos. "Ontem fiquei pensando em fazer um de limão com gelo e Stevia, mas fiquei com preguiça. Vou tentar mais tarde", divertiu-se a irmã de Maiara.

Maraisa fala sobre o sorvete de limão que quer fazer
Maraisa fala sobre o sorvete de limão que quer fazer

Filho, cabelo, aprendizado: a quarentena de Marília Mendonça

Sem poder sair de casa, Marília Mendonça tem acompanhado de perto o desenvolvimento do filho, Léo, de apenas 4 meses. Na última semana a dona do hit "Todo Mundo Vai Sofrer" mostrou que o menino já fica deitado no chão de bruços e levanta o pescoço. "Crescendo foi ganhando espaço, pulou do meu braço. Nasceu outro dia e já quer ir para o chão'. Fala sério!", brincou. Mas além dos cuidados com o menino, a artista tem aproveitado o tempo livre para aprender. E recorre aos audiolivros para aprender inglês. "Um dos métodos que tenho adotado pra memorizar expressões que eu não conheço: pego um livro em inglês e vou traduzindo ele", explicou a artista, que agora também quer aprender a fazer triondas nos cabelos.

Marília Mendonça recebe cantada do namorado em foto sexy

Depois de postar uma foto do rolo da câmera em sua rede social, Marília Mendonça ganhou uma cantada de Murilo Huff, com quem não divide o mesmo teto. "Pego fácil", brincou o sertanejo, provocando a namorada. A artista, no entanto, não deixou o pai de Léo sem uma resposta à altura. "Com você eu faço até filho!", rebateu.

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