Em uma conversa recente em seu podcast, a especialista em desenvolvimento pessoal Mel Robbins trouxe um tema que muitas pessoas enfrentam na vida adulta: a dificuldade de lidar com os pais quando existe a expectativa de que eles mudem ao longo do tempo.
Segundo Mel Robbins, esse conflito surge, na maioria das vezes, quando o filho adulto tenta ajustar o comportamento dos pais a um ideal que não corresponde mais à realidade deles. Então, essa tentativa de transformar a personalidade dos pais acaba causando muitas frustrações.
Na visão dela, esse tipo de expectativa tende a gerar desgaste porque parte de uma premissa que não se sustenta na prática da vida adulta: "As pessoas são como são e você precisa aprender a amá-las por quem elas são, não por quem você gostaria que elas fossem", diz.
Mel Robbins destaca que, na idade adulta mais avançada, é comum que as pessoas fiquem mais contrárias à ideia de mudar comportamentos e hábitos: "Quanto mais velhas as pessoas são, mais rígidas se tornam", diz a especialista em desenvolvimento pessoal.
Desta forma, segundo sua reflexão, é comum que os filhos se incomodem com algumas características e manias dos pais, já que fazem parte da pessoa há muito tempo: "Seus pais provavelmente não fizeram terapia, nem querem fazer. Os problemas que você vê, que você gostaria que mudassem ou melhorassem, sempre estiveram lá. Eles não estão mudando".
Em vez de focar em tentar fazer seus pais mudarem, Robbins sugere uma mudança de perspectivas e indica que a pessoa tente entender o passado deles e o que eles conseguiram oferecer aos filhos e outras pessoas dentro da própria realidade.
"Dizer a mim mesmo que eles me deram tudo o que podiam com base em sua experiência de vida", explica a especialista, citando um exercício pessoal par evitar descontar as frustrações nos pais. Para Mel Robbins, não existe garantia de que os pais vão mudar, mas é possível mudar a forma como você se comporta na relação.
Segundo ela, isso pode melhorar a convivência entre pais e filhos: "E o que tenho constatado, de tempos em tempos, é que na segunda vez que mudo a forma como me apresento em um relacionamento, o relacionamento melhora".
