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A regra 80/20 parece ser uma desculpa para não fazer nada: é um truque de produtividade que sempre funciona
Publicado em 12 de novembro de 2026 às 10:33
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Se buscamos o sucesso no trabalho, precisamos ser eficazes, mas sem sacrificar nossa saúde mental ao longo do caminho.
Estou convencida de que, mudando certos aspectos da minha rotina de trabalho em casa, posso ser mais produtiva. A regra 80/20, usada no mundo dos negócios, pode ser aplicada ao dia a dia para melhorar nossa produtividade. Também chamado de princípio de Pareto, a regra 80/20 afirma que, geralmente, 80% dos resultados provêm de 20% das ações. É um pouco como o velho ditado "menos é mais", que é muito útil para concentrar esforços e maximizar a produtividade. Se você analisar sua lista de tarefas, a ideia é focar nas tarefas que trarão os melhores resultados.

Sabe quando você fica tão obcecado por algo que até sonha com isso? Aconteceu comigo com o Chris Evans, quando eu achava que um dia poderia me casar com ele (em parte porque ele é um dos homens mais bonitos do mundo). Também aconteceu quando comecei minhas aulas de cerâmica. 

E agora está acontecendo comigo com a produtividade, porque estou convencida de que, mudando certos aspectos da minha rotina de trabalho em casa, posso ser mais produtiva.

Recentemente, li sobre a vida e a obra de Vilfredo Federico Pareto, o pai do princípio que compartilhamos hoje com vocês, e que eu já experimentei. Ele é o motivo pelo qual estou falando da regra 80/20, usada no mundo dos negócios, mas que pode ser aplicada ao dia a dia para melhorar nossa produtividade.

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O que é a regra 80/20?

Também é chamado de princípio de Pareto porque, em 1896, o economista e filósofo Vilfredo Federico Pareto o utilizou pela primeira vez para descrever a distribuição de terras na Itália: 80% das terras pertenciam a 20% da população. Esse padrão se refletia nas plantas de seu jardim, já que 20% delas produziam 80% dos frutos colhidos. 

Trata-se de um princípio de distribuição de lei de potência e, embora não seja uma equação matemática formal, é um fenômeno amplamente observado em diversas áreas, como economia e gestão do tempo, que é o nosso foco hoje.

Assim, a regra 80/20 afirma que, geralmente, 80% dos resultados provêm de 20% das ações. É um pouco como o velho ditado "menos é mais", que é muito útil para concentrar esforços e maximizar a produtividade.

Se você analisar sua lista de tarefas, a ideia é focar nas tarefas que trarão os melhores resultados. Em outras palavras, concentramo-nos nos 20% que terão um impacto de 80%. Isso não significa que o restante desapareça (embora algumas tarefas possam desaparecer se seguirmos a Matriz de Eisenhower), mas sim que priorizaremos as tarefas mais benéficas, e as demais serão adiadas ou eliminadas, dependendo de sua importância.

Princípio de Pareto e a produtividade

Por exemplo, no meu caso, escrever um artigo sobre assuntos da atualidade tem alta prioridade porque é o que terá o maior impacto no veículo de comunicação em que trabalho. Tenho outros tópicos importantes, mas aquele que terá o melhor desempenho é o que está na boca de todos, então concentro minhas horas mais produtivas nele. Depois de concluído, passo para os outros, mas aquele que já me proporcionou 80% do retorno esperado já está finalizado.

Não pense que isso é como trabalhos para preguiçosos. Não é que com 20% de esforço alcancemos 80% dos resultados, porque a regra 80/20 não se refere à quantidade de esforço, mas às consequências e causas. Concentramos nosso esforço em algo específico para alcançar um impacto maior, mas o esforço permanece em 100%; acontece que essa coisa específica (20%) gera 80% dos resultados.

No meu caso, o princípio de Pareto me ajuda principalmente a manter minhas prioridades sempre em ordem. Se eu me concentrar nos 20% mais "úteis", também aumento minha produtividade diária, porque a primeira coisa que faço sempre se traduz em resultados.

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Por Giovanna Ribeiro | Redatora Colaboradora
Jornalista pela UFF. Adora conversar com estranhos na rua. Apaixonada por arte, cultura, cinema e gente. Escreve sobre TV, streaming, comportamento, moda e beleza.
Palavras-chave
Curiosidades Lifestyle Bem-estar