Flávia Alessandra está com curvas de dar inveja. Prestes a completar 40 anos, em junho, a atriz combina prática de exercícios regulares com uma alimentação equilibrada distribuídos em 55 kg em 1,67cm de altura. "Sinto que estou no melhor momento com meu corpo. Nem gordura demais, nem de menos. Gostaria de manter sempre assim", disse em entrevista à revista "Boa Forma".
No ar na novela "Além do Horizonte ", Flávia interpreta uma cozinheira de mão cheia. Apresentadora de um programa de televisão de culinária, em cena, ela prepara doces, massas e bolos. As receitas feitas na trama geralmente não são as mesmas que a atriz faz em casa. Adepta de uma alimentação saudável, a loira opta por saladas e sopas. "Diferentemente do que se imagina, eu tenho tendência a ficar cheinha. Por isso, minha vigilância é constante", fala com sinceridade.
Para seguir a dieta, a atriz conta com o apoio do marido, Otaviano Costa . "Ele também curte coisas saudáveis, assim como Giulia e Olívia", diz sobre suas filhas de 14 e 3 anos, respectivamente.
Para manter as curvas, Flávia conta com a ajuda da do preparador físico Rafael Lund. A artista treina duas ou três vezes por semana, sempre com exercícios de força, aeróbicos e funcionais. A bela já foi flagrada se exercitando na praia, no Rio de Janeiro.
