Ao longo de décadas fazendo sucesso em Hollywood, Sandra Bullock sempre chamou atenção pela aparência discreta e pela forma física impecável. Hoje aos 61 anos, a atriz continua sendo referência quando o assunto é envelhecimento saudável, mas, muito antes das discussões atuais sobre dietas restritivas e medicamentos para emagrecer, ela já defendia uma relação equilibrada com a alimentação.
Em uma entrevista concedida ao jornal britânico Sunday Mirror em 2010, Bullock, cujo antes e depois é impressionante, contou que nunca foi adepta de privações extremas e explicou que sua prioridade sempre foi manter hábitos saudáveis, sem abrir mão dos momentos de prazer à mesa.
Na conversa, a atriz afirmou que sempre ficou satisfeita com sua forma física e que nunca buscou atingir um padrão de magreza extrema, que na época era hit entre as famosas: "Não me privo de comer ou de me divertir. Nunca fui magra. Nunca fui uma beldade. Sempre fui saudável, e isso não significa que sempre fui esquelética", disse.
Bullock explicou que prefere manter uma alimentação equilibrada durante a maior parte da semana e reservar espaço para comer o que gosta nos momentos de lazer. Cada vez mais comum entre as famosas, o estilo de vida e alimentação equilibrado é o preferido da atriz.
"Não há nada que eu me prive de comer. Durante a semana, me alimento muito bem e, nos fins de semana, me permito comer o que quiser. Não gosto de me privar de coisas, sabe? Por que se privar de sorvete? É só comer com moderação", garantiu Sandra.
Na época, Sandra também admitiu que sente dificuldade em resistir aos pequenos lanches ao longo do dia, mas afirmou que isso nunca foi motivo para seguir dietas rígidas. Para ela, encontrar um equilíbrio sempre fez mais sentido do que eliminar alimentos da rotina.
A atriz, adepta do pilates, ainda revelou uma curiosidade sobre seus hábitos alimentares. Apesar de gostar de praticamente todos os tipos de comida, existe uma exceção: "Gosto de todos os tipos de comida, exceto sushi. Não gosto nada de sushi. Detesto".
