Muito usada em dietas de emagrecimento e por pessoas que buscam uma vida fitness, a semente de girassol é conhecida por ter vários benefícios para a saúde. No entanto, ela já foi responsável por um verdadeiro problemão no aeroporto envolvendo a atriz Ellen Pompeo, a inesquecível Meredith Grey de 'Grey's Anatomy'.
Estrela da maior série médica de toda a história, Ellen Pompeo contou recentemente que estava pegando um voo quando, inesperadamente, foi parada pela Administração de Segurança nos Transportes (TSA) dos Estados Unidos. O motivo, por mais incrível que pareça, foi um lanche que ela levava - e levou até o esquadrão antibombas ser acionado.
"Eu tinha um saco de sementes de girassol, sementes orgânicas de Erewhon, então elas eram provavelmente as sementes mais caras que o dinheiro pode comprar. Eles literalmente me seguraram por uma hora e chamaram o esquadrão antibombas", disse ela durante uma entrevista para a revista Travel + Leisure.
"E eu fiquei tipo, o que está acontecendo? Isso é uma piada?. Disseram que provavelmente era um produto químico na embalagem dessas sementes de girassol super caras, sofisticadas, orgânicas e limpas. Minha proteína no avião!", completou ela, alegando que até chegou a oferecer para jogar as sementes fora, mas a equipe de segurança não permitiu, já que iria as investigar.
"Quase perdi o voo. Foi como se ninguém fosse acreditar! Mandei mensagem para minha assessora de imprensa dizendo: 'Talvez eu não consiga entrar neste avião, e você nunca vai adivinhar o porquê'", encerrou a atriz de 'Grey's Anatomy'.
Quando se está em dieta, um dos maiores desafios é manter a constância e não exagerar nas comidas pouco saudáveis. Pensando nisso, Ellen Pompeo revelou durante uma entrevista à revista ELF que seu truque favorito para manter a constância é levar marmita onde quer que vá.
Para isso, ela costuma preparar suas refeições de uma só vez: "Reserve algumas horas e prepare o almoço da semana. Aos domingos, preparo tudo para as saladas com antecedência. Cozinho uma dúzia de ovos e escaldo as beterrabas. Pico alface, coentro, cebolinha e salsa e coloco tudo em sacos plásticos com fecho", contou a estrela de Grey's Anatomy.
"Durante a semana, simplesmente pego punhados, adiciono molho, uma lata de feijão, um pouco de queijo de cabra e pronto", completou a atriz que, segundo a Glamour, completa as marmitas com alguns lanches práticos para o dia, incluindo bananas, mangas e amêndoas - e, claro, as sementes de girassol.
player2
