Como está Andressa Urach hoje? Após sofrer surto e ficar 5 dias de cama, influenciadora expõe estado delicado de saúde mental: 'Passei por situações...'

A influenciadora e criadora de conteúdo Andressa Urach, que recentemente pegou a web de surpresa ao falar sobre o marketing do suposto vídeo de sexo com o filho, usou seus stories do Instagram na noite deste sábado (04), para fazer um desabafo sobre sua saúde mental.

Diagnosticada com Transtorno de Personalidade Borderline, Andressa Urach, agora casada, revelou que passou por um episódio delicado de surto nos últimos dias e, desde então, vem tentando recuperar sua saúde mental para voltar a realizar as atividades do dia a dia.

"Essa semana eu precisei me afastar das redes sociais. Estive em depressão e nem sempre as pessoas entendem o que acontece dentro da mente de quem tem Transtorno de Personalidade Borderline. Pra quem vê de fora, às vezes parece exagero. Mas por dentro é uma intensidade que não dá pra explicar com palavras simples. Na semana passada eu passei por situações que me geraram um nível de estresse muito alto", começou Andressa Urach.

Em seguida, a criadora de conteúdo adulto explicou: "E, dentro da psiquiatria e da psicologia, isso tem nome: desregulação emocional. Quando a gente tem Borderline, o cérebro reage de forma mais intensa aos estímulos. A amígdala cerebral que é responsável por processar emoções como medo e dor fica mais ativada. E o córtex pré-frontal, que ajuda a regular essas emoções, muitas vezes não consegue "frear" tudo na mesma velocidade. Resultado? Uma avalanche emocional. Foi o que aconteceu comigo".

A influenciadora, que passou por cirurgia para voltar a ser virgem, continuou o desabafo: "Depois de muito estresse, eu tive um surto. E depois do surto vem o cansaço, a tristeza profunda, o vazio. E isso também é explicado pela ciência: o corpo libera uma carga muito alta de hormônios do estresse, como o cortisol. Depois que tudo passa, o organismo entra quase como um 'apagão', tentando voltar ao equilíbrio. Só que esse retorno não é imediato! Demora. E é nesse tempo que muitas vezes a gente precisa se recolher, se cuidar, silenciar", escreveu.

Nos momentos seguintes do seu relato, Andressa Urach conscientizou os fãs de que saúde mental não é assunto banal e seu relato serve justamente para ajudar quem está passando por momentos difíceis. De acordo com a influenciadora, ainda, as redes sociais costumam enganar com a 'vida perfeita', mas que nem sempre é assim.

"As redes sociais, muitas vezes, mostram só o sorriso, a conquista, o filtro bonito. Mas não mostram a madrugada difícil, o choro escondido, a mente cansada. E eu não tenho problema nenhum com isso. Eu sou o que sou. Se eu tô bem, eu tô bem. Se eu não tô, eu não tô. E tá tudo bem não estar bem. Eu não preciso fingir uma felicidade que eu não estou sentindo. Porque eu sei que, sendo verdadeira, eu posso alcançar pessoas que estão vivendo exatamente o que eu estou vivendo agora, em silêncio", disse.

Já no final do seu relato, Andressa Urach contou que sua saúde mental estava tão debilitada que ela chegou a ficar de cama: "Cinco dias de cama tentando buscar um ânimo que simplesmente não vinha. Dormi, descansei, me desliguei do mundo. Porque, às vezes, a mente pede pausa e a gente precisa respeitar. Nem sempre é preguiça. Nem sempre é falta de força. Às vezes é o corpo e a mente tentando se recuperar de tudo que foi intenso demais", desabafou.

"Hoje eu acordei ainda sem muita vontade. Mas levantei mesmo assim e fui fazer um bronze. E sabe por quê? Porque tem dias que a gente não pode esperar sentir a gente precisa agir primeiro. Entender o que sentimos é importante principalmente para a família. Não é drama. É o nosso corpo e a nossa mente pedindo socorro em silêncio", completou.

"Ensine as pessoas a te respeitar. Você sente, sim, e sente intensamente. E, sim, é diferente dos outros. Não é drama. E, se ninguém te amar, aprenda você a se amar. Se posicione!", encerrou Andressa Urach, que também desfilou no Carnaval 2026.