Ninguém imagina, mas duas comidas muito acessíveis e rejeitadas por muitos estão na dieta de Grazi Massafera: 'Gosto de comer rabada, gosto de comer pé de galinha'

Vivendo Arminda em 'Três Graças', novela das 21h da TV Globo, Grazi Massafera é uma das atrizes mais queridas do Brasil. Além de sua simpatia, atrelada à beleza e o talento inquestionável, a antes loira, que agora está usando a cor castanho acobreado para o papel, também rouba a cena com o seu corpo super definido que ela cuida com muito zelo.

Em entrevista à edição mais recente da revista 'Boa Forma', Grazi Massafera revelou os detalhes de sua dieta para manter o corpo. Atrelada a uma rotina de treinos que tenta manter constante em meio aos desafios do dia a dia, a atriz não tem grandes restrições, embora esteja tentando se desvincular do consumo de açúcar.

"O que tem sido difícil para mim é a redução do açúcar. Eu consegui parar por um tempo, um mês. Aí eu quase surtei. Voltei a comer meus doces. E essa diminuição do açúcar que eu busco não é motivada por estética ou por uma dieta específica. É uma questão de saúde", comentou Grazi.

Durante a entrevista, a mãe de Sophia, que rouba a cena por seu tamanho aos 13 anos, explicou que quer 'vencer a guerra' contra o açúcar devido ao fato do ingrediente ser facilitador de doenças neurológicas, bem como de inflamações. Para além do açúcar, sua dieta não tem grandes restrições.

"Eu sempre vou escutando o meu corpo e vou negociando. Eu gosto de me alimentar bem e de forma saudável, mas eu também me dou o direito de comer umas coisinhas mais gostosas", confessou Grazi Massafera, cuja personagem em 'Três Graças' é uma vilã querida e que tem o apoio do público.

Quando falamos de dieta das famosas, muitas delas preferem comidas que fogem do orçamento de muita gente, como o salmão ou o atum fresco, considerados ingredientes de luxo no dia a dia. Mas Grazi Massafera tem preferências um tanto inusitadas com comidas que muitos rejeitam.

"Mas, assim, eu gosto de comer rabada, gosto de comer pé de galinha, gosto de comer de tudo. Frutas, verduras e legumes fazem parte da minha alimentação", contou a atriz, que nasceu em Jacarezinho, no interior do Paraná, e carrega consigo até hoje a simplicidade com que cresceu na infância e adolescência, antes de ganhar os holofotes nacionais.

Uma curiosidade que muitos não sabem é que, quando está gravando, Grazi Massafera não costuma comer muito para evitar ficar 'inchada' durante os takes. Disciplinada com sua saúde, ela mesmo leva suas marmitas para a Globo e, assim, evita a cair em tentação.

Quando eu vou fazer cenas difíceis no meu trabalho, por exemplo, não dá para almoçar muito. Eu tenho que dar uma balanceada. Não gosto de gravar de barriga cheia, barriga pesada. Um detalhe: eu levo a minha comida para o estúdio, até por questão de tempo, traz uma certa praticidade", garantiu a atriz.