Fotos: Nem purê, nem frita: batata-doce preparada de forma estratégica fez parte de dieta feita por Ivete Sangalo para reduzir gordura corporal

Nem picanha, nem gema de ovo: antes do 'BBB 26', Aline Campos, ex-Riscado, chegou a 11% de gordura corporal com dieta restrita e muita batata-doce

20 de janeiro de 2026

As quatro melhores frutas para tirar gordura do fígado de forma natural: elas fazem parte da dieta de Gisele Bündchen, são baratinhas e fáceis de encontrar

17 de dezembro de 2025

Adeus pão de forma na dieta: aprendi com Suzy Rêgo essa receita de pão cetogênico sem glúten que não leva farinha e nem açúcar. Agora não como de outra forma mais

17 de março de 2026

Por que tirar arroz, açúcar e álcool juntos da dieta, como já fez Virgínia, pode ser perigoso? Nutricionista queridinha de famosas faz alerta sobre restrição pesada em dieta: 'O resultado é...'

29 de outubro de 2025

Peito de frango e muita batata-doce: essa dieta de apenas 1000 calorias é o segredo do corpo magro de Suzy no dorama 'Gênio dos Desejos', da Netflix

6 de outubro de 2025

Caldo do ossos: antes de separação, Ivete Sangalo e Daniel Cady se tornaram sócios de empresa de ingrediente funcional e rico em benefícios para dieta

28 de novembro de 2025

1,1 kg de arroz, duas bananas e 1 kg de carne todo dia: a dieta que fez Ramon Dino, acreano campeão do Mr. Olympia 2025, ter 101 kg de puro músculo

14 de outubro de 2025

Nada de doces! Dieta com ovos e frango à milanesa 'fit' fez jogador do Palmeiras Flaco López ganhar músculos no corpo e dormir melhor

6 de novembro de 2025

Nem arroz, nem feijão: 'o melhor grão para a microbiota intestinal' está na dieta de Gisele e Sophie Charlotte, regula o intestino e ajuda a emagrecer, diz nutrólogo

28 de janeiro de 2026

Está na dieta de Simone Mendes e ajudou a cantora a emagrecer: esse alimento baratinho equilibra o colesterol, glicose e previne anemia

24 de novembro de 2025

Adeus caviar: Simone Mendes prefere em sua dieta um peixe enlatado baratinho e fácil de encontrar; descubra qual é!

2 de dezembro de 2025

Dieta sem sal e aulas de pilates: Eliana, hoje aos 53 anos, já revelou os segredos para manter o corpo. 'Preciso comer menos e malhar mais'

14 de março de 2026

Suco de couve com jiló e dieta com pouco doce: no elenco de 'Três Graças', este é o segredo do corpo definido e natural de Andréia Horta aos 42 anos

5 de dezembro de 2025

Mateus Carrieri, 59 anos: 'Todo dia faço 45 minutos de cardio. Comecei a ver que o que dava muito certo era a constância'

2 de março de 2026

Jane Fonda, aos 88 anos: 'Comprometa-se a começar o dia com um café da manhã nutritivo. As pessoas que fazem isso tendem a perder peso'

25 de março de 2026

Adeus, café! Aprendi com Gisele Bündchen a fruta deliciosa e ideal para substituir a bebida antes do meu treino e dei um basta na minha ansiedade

21 de março de 2026