Fotos: Cinco truques incomuns que funcionam para acalmar a ansiedade, segundo uma psicóloga: 'Eles falam diretamente com o corpo, não com a mente'

Não é apenas um truque com a língua: por que a psicologia se interessa por quem consegue curvá-la e o que isso pode dizer sobre sua mente

3 de fevereiro de 2026

Como saber se alguém está mentindo nos primeiros cinco minutos de conversa, segundo a psicologia

26 de novembro de 2025

Não é você, é a outra pessoa: o ciúme funciona matematicamente para detectar infidelidades, segundo a psicologia

23 de dezembro de 2025

O segredo para ‘não ficar com raiva ou ofendido’, segundo uma psicóloga, é aprender a não ter sempre uma opinião

20 de novembro de 2025

'Cinco sintomas que apareciam no meu corpo e eu não sabia que era lipedema': aos 36 anos, Bárbara Reis, da novela 'Três Graças', revela diagnóstico de doença vascular crônica; cirurgiã faz alerta: 'Não é apenas uma questão estética'

10 de abril de 2026

A psicologia diz que pessoas de verdadeira classe não demonstram gentileza para impressionar os outros: são gentis no estacionamento, supermercado e ao ligar para o SAC, porque seu caráter não muda

25 de março de 2026

Pessoas com alta inteligência emocional não vivem no 'piloto automático': o segredo para ter 'mente imperturbável' e voltar a ter propósito, segundo neurocientista

17 de março de 2026

O hábito simples que acalma o cérebro ao chegar em casa: funciona como um regulador emocional, segundo uma especialista em bem-estar

17 de dezembro de 2025

Cristina Ponce, professora de Pilates: 'Se você fizer esses três exercícios de Pilates diariamente, poderá calçar as meias ou levantar-se da cadeira sem que isso seja uma tarefa titânica'

18 de fevereiro de 2026

Ánxela Domínguez, professora de Pilates: 'Seus quadris precisam se mover em todas as direções: treine estes quatro padrões de movimento para restaurar a mobilidade deles'

2 de março de 2026

Jillian Hardwick, professora de Pilates: 'Estes quatro exercícios de Pilates com cadeira podem reduzir a dor nos joelhos'

6 de março de 2026

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16 de fevereiro de 2026

Ángela Fernández, psicóloga: 'As pessoas com ansiedade costumam ter três traços de personalidade em comum'

10 de fevereiro de 2026

Nem só meditação, nem só caminhada: aprendi essas sete maneiras de combater o estresse e a ansiedade com Gisele, Ivete Sangalo e Julia Roberts

6 de fevereiro de 2026

Quatro dicas de especialista para aproveitar ao máximo suas aulas de pilates

13 de fevereiro de 2026

Cristina Ponce, professora de Pilates: 'Estes três exercícios para maiores de 60 anos são perfeitos para melhorar o equilíbrio e evitar quedas'

25 de fevereiro de 2026